成分・原材料【1カプセルあたり】チアミン(チアミンHClとして)100mg 、リボフラビン25mg、ビタミンB6(ピリドキシンHClとして)25mg、葉酸(L-5-MTHFとして)、メタホリン400mcg、ビタミンB12(メチルコバラミンとして)500mcg、ビオチン 400mcg、パントテン酸(パントテン酸カルシウムとして)200mg、リボフラビン5 リン酸10mg 、ピリドキサール5　リン酸15mg 、ナイアシンアミド75mg

ダイエット効果・比較・置き換え・ファスティングについての口コミ

レクノ30代女性
愛用歴：3ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：美味しい
5

一人暮らしだと、忙しいと外食やファーストフードで済ませてしまいます。
だけど３０代後半になって健康も気になり、
健康サポートにとB-Complex を飲んでいます。
このサプリには普段とらない栄養も入っているし、
お気に入りのサプリの一つですね。

takino360代以降女性
愛用歴：2ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：あまり美味しくない
1

肩こり気味なので少しでも解消したいなと思って飲んでみてます。
マッサージをしたりする時間もなかなかとれないので、
B-Complexで血行にと飲んでみて、
しばらくしてから少しは朝の目覚めはよくなっているのかなと感じました。
また血行もよくなっているのか、肩こりの症状も軽くなっている気がします。

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飲み方・飲むタイミング・オススメの使用方法についての口コミ

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解約・定期購入・値段についての口コミ

なす50代女性
愛用歴：半年体重の増減：変わらない美味しさ：まぁまぁ美味しい
3

ビタミン不足だと疲れもたまりやすいので、B-Complexを試しています。
あとは気が向いたときに塩分を控えたりしたのもあって、
顔のむくみや仕事後の疲れも
少しはマシになっているかなと個人的に思いますね。
価格は高いけどそれなりに上質な感じのサプリメントですね。

鯉40代男性
愛用歴：3ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：普通
2

２ヶ月前から減量を開始しし食前に「B-Complex 」を取り入れました。
あと低カロリーなものを選びつつ、週一ウオーキングを取りいれてみながら、
これを飲むようにして足のむくみや下腹脂肪も小さくなってます。
価格は少し高いですが、美容外科に行ったりするよりはお安いかなと思います。