生活の木 有機ホワイトチアシードのダイエット効果を口コミから比較

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商品説明 食材との相性を選ばない、毎日取り入れやすいスーパーフードです。そのままの状態ではプチプチとした食感があり、水分を含むと膨らみます。サラダにかけたり、ジュースやスープに入れてお召し上がりください。
不足しやすい栄養素が詰まったチアシードは調理する必要がなく、他の食材と混ぜるだけで簡単に使えます。食物繊維が豊富なので、満腹感が得やすくダイエット食材としても有名です。
飲み物などに混ぜる時は1回分ずつ作り、長時間保管せずお早めにお召し上がりください。

内容量 100g

参考価格 100g

成分・原材料 たんぱく質 2.3g、脂質 3.6g（n-3系脂肪酸（α-リノレン酸） 2.1g、n-6系脂肪酸（リノール酸） 0.7g）、炭水化物 3.8g（糖質 0.7g、食物繊維 3.1g）、ナトリウム 0mg、食塩相当量 0g