赤米のダイエット効果を口コミから比較
赤米に寄せられた膨大な口コミをダイエット効果や副作用、飲み方、ファスティング、解約、定期購入、置き換えダイエットなどカテゴリー毎に細分化し、食物繊維について比較・検証することができます。是非参考にしてみてください。
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飲み方・飲むタイミング・オススメの使用方法についての口コミ
愛用歴：1ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：普通
玄米と一緒にとっています。味は玄米と一緒だからかな？特に食べにくいとかもなく普通にいただけています。これを食べ始めてからマラソンをした後も疲れにくくなりました。調べてみると疲労回復にも役立つみたいですね。
愛用歴：3ヶ月体重の増減：-5kg以上痩せた美味しさ：普通
体の中からきれいになりたくてこちらを使っています。腸内をきれいにするだけでなく美肌効果もあるそうです。むくみがなくなり、メリハリのある体になることができました。味もおいしいので、毎日楽しくダイエットできています。
愛用歴：1ヶ月体重の増減：-5kg以上痩せた美味しさ：美味しい
玄米と一緒にとっています。味は玄米と一緒だからかな？特に食べにくいとかもなく普通にいただけています。これを食べ始めてからマラソンをした後も疲れにくくなりました。調べてみると疲労回復にも役立つみたいですね。
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：まぁまぁ美味しい
白米と一緒に炊いて食べています。においなどは気にならないです。カレーによく合いますよ。
食物繊維が豊富なので、お通じがよくなった気がします。腹持ちもよく今までご飯のお代わりをしていましたが、お代わりしなくても満足できます。
愛用歴：1〜2週間体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
味は、ごく普通のサプリです。私は、水以外にも、お茶や牛乳に混ぜて飲んでいます。結構おいしく飲めます。いろんな飲み方ができると思いますよ。飲み物以外にも、料理に混ぜたりもしています。これも、美味しくできるので、試してみてください。
愛用歴：1ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：あまり美味しくない
健康のために、赤米を飲み始めました。独特の味がするので、ちょっと他の飲み物に混ぜて飲むのは、合いませんでした。水で飲んでいます。しかし、安いからか、効果の方を実感できません。毎日飲んでいてもさっぱりです。
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