青汁ケール＋大麦青汁のダイエット効果を口コミから比較
青汁ケール＋大麦青汁に寄せられた膨大な口コミをダイエット効果や副作用、飲み方、ファスティング、解約、定期購入、置き換えダイエットなどカテゴリー毎に細分化し、青汁について比較・検証することができます。是非参考にしてみてください。
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飲み方・飲むタイミング・オススメの使用方法についての口コミ
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：あまり美味しくない
便秘症が酷くなって飲むことにしました。私は少し飲みにくいと感じているので、牛乳に混ぜて飲んでいます。最後に粉っぽさはありますが、飲めないほどではありません。お腹がスッキリすると、肌の調子が良くなるって本当でした。
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：普通
年をとってきたら、腹回りだけが大きくなってきました。メタボ検診にも引っかかったので、青汁を飲むことにしました。朝食の前と夕食の前に飲んでいます。特に夕食の前に飲むとお酒の量も減って、一石二鳥です。健康的に痩せてきました。
愛用歴：半年体重の増減：-5kg以上痩せた美味しさ：まぁまぁ美味しい
内臓脂肪が酷いことになっていたので、食事前の空腹時に飲んでいます。それで食べる量を少し抑えました。通勤の歩きを増やしたら、コンスタントに痩せてきました。腹の調子も良くなり、ズボンのベルトが緩くなってきました。
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：普通
ケールと大麦若葉が一緒になっている事で効果が高いと思って買いました。ケールが入っているので、大麦若葉の青汁よりは苦みがあります。でも、他の青汁よりは飲みやすいと思います。お通じが良くなったせいで、少し体重が落ちました。
愛用歴：3ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：普通
1日1～2杯が推奨量。小さじ1杯を水や牛乳で溶かして飲みます。青汁は飲むタイミングで効果も変わります。便秘の解消を目的にするなら朝のみましょう。ダイエットが目的なら食前にのみましょう。食前に飲むと過食を防ぐ効果があるだけでなく、炭水化物の過剰な吸収を抑えることができます。
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：まぁまぁ美味しい
ダイエットをしようと朝食をたべないことがありました。結果は逆に太ってしまいました。脂肪を燃焼させるために必要な栄養素というのがあり、これが不足すると痩せにくくなるそうです。青汁には痩せるために必要な栄養素が含まれています。食事の前に飲むと効果はさらにアップします。
愛用歴：2ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：まぁまぁ美味しい
この青汁にはケールが使われています。栄養価が高い反面、味に癖がある野菜です。青汁ケール＋大麦青汁はよくできていて飲みやすいです。またどうしても飲みにくさを感じるときは牛乳を入れて飲むと飲みやすくなります。冷蔵庫から出したばかりの冷たい牛乳ではちょっと溶けにくいので注意。
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