青汁+野草酵素のダイエット効果を口コミから比較
青汁+野草酵素に寄せられた膨大な口コミをダイエット効果や副作用、飲み方、ファスティング、解約、定期購入、置き換えダイエットなどカテゴリー毎に細分化し、青汁について比較・検証することができます。是非参考にしてみてください。
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飲み方・飲むタイミング・オススメの使用方法についての口コミ
愛用歴:3ヶ月体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:普通
いつも食前に飲んでいます。食前に飲むと食物繊維の効果で食べ過ぎと糖の過剰な吸収をおさえることができます。炭水化物を食べる前に野菜を食べると血糖値の急激な上昇が抑えられるそうです。作ってすぐ飲むと粉っぽく感じるときはしばらく置いておくと粉っぽさがなくなり飲みやすくなります。
愛用歴:2ヶ月体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:まぁまぁ美味しい
青汁の味がどうしても好きになれない場合は牛乳をいれてみましょう。青汁の味がそんなにしなくなるので慣れない人におすすめしたい飲み方です。それから牛乳をいれると栄養バランスもよくなります。青汁は無理をしなくても続けらていいですね。
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