朝さつまいもスムージーのダイエット効果を口コミから比較
朝さつまいもスムージーに寄せられた膨大な口コミをダイエット効果や副作用、飲み方、ファスティング、解約、定期購入、置き換えダイエットなどカテゴリー毎に細分化し、スムージーについて比較・検証することができます。是非参考にしてみてください。
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ダイエット効果・比較・置き換え・ファスティングについての口コミ
愛用歴:2ヶ月体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:あまり美味しくない
スプーンでくるくるっと混ぜるだけではあまりしっかり溶けず、少々ダマになってしまいました。シェイカーを使用するか、お湯で溶かしてから冷たい水なり牛乳なりを混ぜた方が綺麗に溶けるかなと思います。
基本的に昼・夜ごはんはしっかりと食べたい派なので、まずは朝ごはんの置き換えとして使用してみました。普段はトーストを食べることが多いので、置き換えることで約300kcalほど抑えられることになります。
愛用歴:2ヶ月体重の増減:変わらない美味しさ:普通
酵素230種類が配合されていて、ダイエットにも美容にも良いです♪
話題のスーパーフードのチアシードの粉末も入っています(*^_^*)
あまり変わったものは苦手ですが、チアシードも粉末で存在感が無くて飲みやすかったです!水やぬるま湯、牛乳など色々なものに混ぜて食べられます♪私はヨーグルトが好きなので、ヨーグルトに混ぜて食べてみました!いちごの味で甘くて美味しいので、ダイエットじゃないみたいでした!!
愛用歴:1〜2週間体重の増減:変わらない美味しさ:まぁまぁ美味しい
230種類の酵素、150億個の乳酸菌、スーパーフードのチアシードなどが配合されており、健康的にダイエットに挑戦できちゃう置き換えスムージーです♪こだわって作られているとのことで、色味も鮮やか!
個包装になっているので持ち運びにも便利ですよ(*´ω`*)
パッケージにはカレンダーがついているので飲み忘れにくいのもうれしいポイント。1日1包~2包ほどが適量だそうです♪
愛用歴:2ヶ月体重の増減:変わらない美味しさ:普通
1食置き換えダイエットだけど、お腹空くので間食にとり入れてます
牛乳に混ぜたり、飲むヨーグルトに混ぜたり
レッドスムージーなのでグリーンスムージーに比べたら飲みやすい
きちんと混ぜないと粉っぽいけどしっかり混ざると美味しいです
ただ寒い季節冷たい飲み物が苦手なので、飲みきるまでに時間がかかりますなので朝イチにはお腹冷えそうで飲めないかな
愛用歴:3ヶ月体重の増減:変わらない美味しさ:普通
1つ1つ個包装なので、使いやすい。測る必要が無く、外出先に持ち運びがしやすいです。粉は白っぽいもの。水で作ったり、牛乳で作ったり・・・私は、牛乳で作って飲むのが好きでした。見た目が赤いのでベリー系の味かと思っていたんですが、バナナヨーグルト味で美味しい!!ダイエットの置き換えに効果アリ”と記載されていますが、ダイエット目的ではなく、美容や健康向けにも飲むことが出来るスムージーだと思います。
愛用歴:半年体重の増減:変わらない美味しさ:まぁまぁ美味しい
おからパウダーやチアシード粉末、グルコマンナンなどが配合されていて、腹もちが良さそうです。他にもいろいろな植物発酵エキスビタミンも豊富で、体の中からキレイにしてくれそうです。サッと溶けてくれますが、スプーンで混ぜるだけだと若干の溶け残りがあります。シェイカーでやったら綺麗に溶けるかも?でも最後の方はカップを回しながら溶かして飲むと割と綺麗に飲めます。
愛用歴:3ヶ月体重の増減:変わらない美味しさ:普通
見た目は真っ赤なスムージーですが、バナナヨーグルト味です。
溶けやすいので、飲みやすく美味しいです。個包装なので、コップにサッと入れて水を注いで混ぜるだけ。簡単なので、毎日飲んでいます。私は昼食にこのレッドスムージを飲んで置き換えダイエットしています。牛乳が苦手なので、いつもヨーグルトか豆乳に混ぜています。味はバナナ風味ですごく美味しいので毎日続けられています。
愛用歴:2ヶ月体重の増減:変わらない美味しさ:まぁまぁ美味しい
230種類の酵素と150億個の乳酸菌に加え超話題のスーパーフード“チアシード”も配合。グルコマンナンと言われる食物繊維が豊富に含まれていて更にアミノ酸も含まれている、“赤”に拘ったスムージー。
乳酸菌がお腹や身体の健康に良いことは広く知られていますが実は美容やダイエットにおいても強い味方になってくれるそうですよ。
愛用歴:3ヶ月体重の増減:変わらない美味しさ:まぁまぁ美味しい
1包に150億個の乳酸菌230種類の酵素19.8カロリーという
低カロリーです低脂肪乳で飲んだり、ヨーグルトに混ぜて食べたりしました♪結構甘めでバナナ味でおいしいですとろみが出て満足感があります忙しい朝に飲んだり、おやつ代わりにヨーグルトに混ぜて食べたりしてカロリーを抑えることができて、お通じも良くなったので満足です♪
愛用歴:2ヶ月体重の増減:変わらない美味しさ:まぁまぁ美味しい
可愛いだけでなく230種類の酵素、乳酸菌150億個がたっぷり配合されています。スムージーといえば「緑」というイメージを払拭するテーマカラーはレッド個包装のパッケージまで全てレッド。大きめではありますがスリムなパッケージの内側はいつ飲んだか分かるようにカレンダー付き。
愛用歴:2ヶ月体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:普通
230種類の酵素と乳酸菌もたっぷり配合されています。βカロチンやビタミン類などの栄養もしっかりとれますので、水だけで溶いたものならファスティング時にも飲めますね。納得です。 しかし70mlなので、私の置き換えダイエットには正直さびしすぎる量かと。。。健康補助食品として1日1~2包が目安だそうなので、1度に2包使っても良いのかな、と、2包の140mlで朝食を置き換えたりもしました。
愛用歴:1ヶ月体重の増減:変わらない美味しさ:美味しい
大好きなさつまいもが サプリだなんて・・返って太りそうな感じなんだけどなあ。。そこは 信用して早速 注文してみました。つい3週間前に届いて飲み始めたばかりです。最初はおやつ感覚でした。牛乳と混ぜ合わせたり、飲むヨーグルトと混ぜ合わせたりとしていました。抹茶のような味とスィートポテトの味がミックスしてる感じがしますが、そんなに甘味はありません。とても美味しくて飲みやすいんです。1週間前から、朝の食事を置き換えてみました。好きな味なので、負担な思いや無理な思いをすることもありません。お腹の持ちも良いです。朝、食物繊維が豊富なさつまいもを摂った方が腸内のリズムが整うそうです。私は便秘気味なのですが、この「朝さつまいもスムージー」は絶対に効くと思います。まだ飲み始めたばかりなのですが、これから 腸内環境を整えていきたいと思っています。腸内が綺麗になってくると、肌も綺麗になってくるはずです。その日がとても楽しみ(^^♪
愛用歴:2ヶ月体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:美味しい
食べる事は大好きだけど~運動は苦手で続かない。楽して身体がスッキリ出来たら最高なんだけど!何て思っていました。そんな時に見つけたのでSNSで話題の「朝さつまいもダイエットスムージ」でした。そろそろ暖かくなってきたのでダイエット開始するのに良い時期と。原料は、九州産のアヤムラサキのさつまいもを使用しているので、普通のさつまいもよりもアントシアニンが豊富、糖分量が低く、食物繊維や消化を助けてくれる成分も豊富という事でしす。そのうえ抹茶のカテキンとオリゴ糖が配合されていて、1杯当たり18kcalととても低く。1杯でお腹がいっぱいになれます。味はスイートポテトと抹茶を組み合わせた感じでとても美味しく飲むことが出来ています。それだけで無くダイエットはしたいけどお金がかかり過ぎるのは続けられず、元に戻っちゃう感じがしていました。してし、朝のさつまいもスムージは定期コースだと1ヶ月1782円で、1日あたり60円でした。これなら朝食分より全然安いですよね(*´▽`*)
愛用歴:1ヶ月体重の増減:変わらない美味しさ:まぁまぁ美味しい
専業主婦で家にいることが多いです。ご飯を食べたり食べなかったり、食べるときはすごくたくさん食べるし、家族が食べないものとかももったいないから全部食べてしまいます。食べるときと食べないときの差がすごく激しくて、痩せはしないんだけど不健康だなってずっと思ってました。わざと食べないのではなくてあれこれ動いているうちに食べる機会を逃してしまうんです。特に朝食はこうです。だから朝、簡単に作れてとることができるものがあったらいいんじゃないかって、朝さつまいもスムージーを手に取りました。さつまいもだから腹持ちもいいだろうし、スムージーなので飲むだけなので時間がなくても合間にでも大丈夫です。若干私には甘いかなって思いますけど結構おいしく飲めてます。フルーツのスムージーよりも自分には合っていると思います。私は同じ味のものでもずっと飲んでいられるのでいいのですが、人によっては毎日同じだと飽きてしまうかもしれないです。
愛用歴:1ヶ月体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:美味しい
さつまいもは、食物繊維が豊富に含まれる準完全食品とも呼ばれる日本が誇るスーパーフードです。さつまいもダイエットの第一人者であり、著書まで出版した美容家の鈴木絢子さん推奨のダイエットが「朝さつまいもダイエット」です。さつまいもと言えば、芋なので炭水化物が多く太るというイメージがあります。しかし、さつまいもには炭水化物以外にも食物繊維やアントシアニンを多く含んでおり、その他にもビタミンやカリウムなどの栄養が豊富に含まれているので、ダイエットにも非常に効果的なのです。実際に飲んでみると、口の中にさつまいもの甘さが広がります。緑野菜などは配合されていないので、青臭さや苦みなどは一切ありません。これなら野菜やグリーンスムージーが苦手な方でも飲めると思います。少し置いてから飲むとトロミが増して、より腹持ちが良くなります。私は一食置き換えダイエットに使用していますが、空腹感がなく、味も美味しいので、無理なく続けられています。
愛用歴:2ヶ月体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:美味しい
甘いもの大好きの私にはピッタリかも!と見つけてすぐ買っちゃいました(笑)夜の置き換えってつらいけど、朝なら大丈夫かなって思って。食物繊維が入っているからまずお通じがよくなりました♪たまにハチミツを入れてうんと甘くして見たり楽しんでます。
愛用歴:1〜2週間体重の増減:変わらない美味しさ:美味しい
最近始めてまだ効果は出てませんが、お通じは良くなった気がします。
愛用歴:3ヶ月体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:美味しい
結構続けています。体重が3キロ落ちました。味も美味しいし、愛用しています。
愛用歴:1ヶ月体重の増減:-5kg以上痩せた美味しさ:美味しい
最近朝ごはんの時間がなかなか取れずに困っていた所で何か手軽に食べれて栄養素も高いものをと考えた時にさつまいもスムージーに辿りつきました。最初は美味しいと感じていたのですがやはり味に変化が欲しかったですね。
愛用歴:2ヶ月体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:美味しい
味も美味しくダイエットにも効果はあったのですが、値段も高く学生の自分には手を出しにくい所がありますね~。小売などしてもらえたらうれしいかも♪それでしたら毎日は飲まなくても効果はあったのでよかったかな。
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