ベジファスのダイエット効果を口コミから比較

Item: ベジファス
Author: 痩せnight運営事務局

ベジファスに寄せられた膨大な口コミをダイエット効果や副作用、飲み方、ファスティング、解約、定期購入、置き換えダイエットなどカテゴリー毎に細分化し、ダイエット商品について比較・検証することができます。是非参考にしてみてください。

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ベジファス

ベジファス

清田産業株式会社ピュアフィールド事業部

容量：1箱15g×15本入り

カテゴリー：ダイエット商品

初回限定特別価格 2,980円　

メーカー希望価格 6,000円

口コミ評価

4.3
口コミ数

173件

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飲み方・飲むタイミング・オススメの使用方法についての口コミ

カッテージ40代女性
愛用歴：1ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
5

仕事が忙しく、いつも外食やコンビニ弁当などに頼る生活を送っていました。野菜もとらなければならない…そう思いつつも、もともと野菜が好きなわけではありませんし、野菜をしっかりととれるメニューを選ぶことができていませんでした。もちろん、野菜不足だという自覚はありましたし、このままではいけないとは思っていました。そこで知ったのが短時間で簡単に食物繊維を摂取することができるベジファスでした。小さなゼリーを食前に口に入れるだけで、かなりの量の野菜を食べるのと同じだけの食物繊維を摂取できると聞き、すぐに試してみました。実際に飲み始めてみると、昔からの悩みだった便秘がすぐに解消されて驚きました。これは体質だと思い、諦めていたのですが食物繊維をしっかりと摂取するだけでこんなにも改善されてしまうのですね。そのおかげか、身が軽くなったような気がして、以前よりも毎日が充実しているような気がします。もうベジファスが手放せません。

melody40代女性
愛用歴：1ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
5

ベジファスは1日の食事の中で比較的ボリュームが多い時や揚げ物・糖質が多い時の食前に食べるのがおすすめです。空腹感が和らぐことで食事の量を抑えることができるので、無理なく摂取カロリーを減らすことが可能です。また、お酒類も糖質なのでお酒を飲む前に食べることで糖質の吸収を抑える効果が期待できます。ベジファスは個包装で持ち運びも便利なので、外食時にも簡単にとり入れられます。ご自身のその日の食事に合わせて食べるタイミングを調整できるところも大きな魅力ですね。私はいつも夕食前にベジファスを食べています。ベジファスを食べるようになってから間食が減りました。前よりもお腹が空かなくなった気がして、我慢せずにダイエットができました。以前は野菜を摂らなければと思って頑張っていましたが、今ではすごく気が楽です。手軽に野菜の栄養を補うことができるし、前よりも食事が楽しめるようになりました。これからも続けたい習慣です。

ジョア30代男性
愛用歴：1〜2週間体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
5

食事は野菜から！と分かっていても正直私はついつい温かいものから手を出してしまい、脂肪や糖の吸収をしてから野菜を食べている事も多々あったと思います。飲み会等々でも真っ先にビールを飲んじゃいます。ただ、このベジタブルファーストは野菜としてはかなりの量が必要。レタスなら2個分も食べないといけないらしいです。毎食そんなに食べられませんよね。だからベジファスの登場です。小さくてもスティック1本にレタス2個分の食物繊維が入っているそうです。匂いも気にならず、味はシークワーサー系でとても美味しいのでデザートという感じで食べられます。キレイをサポートする80種類の植物発酵エキスが配合されているので美容にも良いそうです。野菜から食べているという感覚になるので、たしかに満腹になるのが早かったように思います。食べる量をセーブ出来ますし、さらに脂肪や糖の吸収が抑えられていると考えると、手軽で簡単に摂れるのでおすすめです。

檸檬20代女性
愛用歴：1〜2週間体重の増減：変わらない美味しさ：美味しい
5

最初に食物繊維が多く含まれている野菜やきのこ・海藻類を食べ、その後に糖質の多いご飯やパンなどを食べることにより、糖質の急激な吸収が抑えられます。と、言う訳でこちらの商品ベジファスはその名の通り比較的ボリュームが多い食事の前に食前のデザート感覚で食べる事により食後の中性脂肪や血糖値の上昇を抑えてくれます。私も食事の際は炭水化物（糖質、糖類）より先に食物繊維豊富な野菜から食べると良いと言うのは知識としては知っていましたが食生活が不規則になりがちで実践が難しくて・・・と言うわけで期待を込めつつ早速お試ししてみました。80種類もの植物混合発酵液と沖縄産シークヮーサーとレモン酢が配合されています。柑橘系のすっきりとした酸味のある味わいですごく美味しい。私は主に一日の中で一番ボリュームの多い夕食前に食べていました。びっくりしたのは美味しさもさる事ながらその効果。明らかにいつもより少ない食事の量で満腹感が得られました。

フェス40代女性
愛用歴：1〜2週間体重の増減：変わらない美味しさ：美味しい
5

食事制限をするのが嫌なので、食事の最初にサラダを食べるようにしているのですが、あまりたくさん食べられないし、毎日サラダと言うわけにもいかないです。そこで、手軽な「ベジファス」の出番というわけです。ベジファスは・・・食事の前に野菜成分をたっぷり食べる食事法→ベジタブルファーストが、スピーディーに簡単にできるをコンセプトに開発されたスティックゼリー。食事の最初に食物繊維を摂取することで、食事の脂肪や糖の吸収を抑え、食後の中性脂肪や血糖値上昇を抑えてくれます。しかし、野菜としてはかなりの量が必要なんです。いつも食べてるサラダでは全然足りてなかったです。しかし、「ベジファス」なら大丈夫！野菜不足＋ダイエットを簡単にサポート！！今までにない新しいベジタブルファーストなんです。スティック１本(15g)にレタス２個分の食物繊維(5g) 脂肪や糖の吸収を抑える「難消化性デキストリン」がしっかり入っています！

ローリーズ20代女性
愛用歴：1〜2週間体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
4

ベジタブルファーストを手軽に実践出来る機能性表示食品のベジファス。食べ過ぎる食生活が続いてるから、ベジタブルファーストを取り入れたいなって思ったけど、野菜が高くて、機能性表示食品「ベジファス」なら手軽に実践出来るっと思ってお試ししてみました。食事の脂肪や糖の吸収を抑える難消化性デキストリン（食物繊維）配合。食前にスティックゼリーを１本食べるだけで、野菜から食べ始めるベジタブルファーストを手軽に実践出来る食前のデザートです。糖質制限などダイエットをされている方脂質や糖質の吸収が気になる方食後血糖値や中性脂肪値の気になる方におすすめです。薄めのシークワ―サーとかレモンみたいな爽やかな味のスティックゼリーって感じです。個包装でスティック状なので、持ち歩きにも便利だし手も汚れないからどこでも食べれます。食事の前に、これを食べるとちょっと食事の量が減るような？気がします。お通じもよくなってすっきりしました。

キャメル40代女性
愛用歴：1ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
5

ダイエットのためにベジファスを食べてみることにしました。シークワーサーとレモン味のゼリーで、ホワイト×グリーン地にたくさんの野菜画像が野菜が摂れそうな感じが伝わってきます。１箱１５本入りのスティックゼリーで、１日１本摂取、１本あたり９.６kcalです。封を切ると爽やかな柑橘系の香りがします。シークワーサー＆レモンカラーのゼリーがお目見えでスティック型・長方形です。夕食が一番量を食べたり、脂っこい物を食べるので、夕食前に１日１本食べました。更に、外食時は家での食事に比べ、圧倒的に野菜摂取量が少ないので外食時前にも食べました。シークワーサー＆レモン味で食べやすく、普通にツルッとゼリーみたいです。こちらを食事前に食べることで血糖値の急激な上昇を抑えられて、さらに脂肪や糖の吸収を抑えることが出来るので、安心して脂っこい物や外食も出来ています。手軽にベジタブルファーストをゼリーで出来るのが良いですね。

らき30代女性
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
5

ベジファスは、ゼリー状になっているので、手軽にサッと摂取することができます。簡単に必要な分の食物繊維を補えるので、ダイエットや便秘改善にとても頼りになります。ベジファスとはベジタブルファーストの意味です。なのでベジファスを摂取するタイミングは食事の前です。ベジファスの仕組みは、野菜を先に食べることで血糖値の上昇を抑えて、脂肪や糖分の吸収を悪くさせるというものです。基本的に1日1本摂取すれば十分です。ゼリーの味は、すっきりしたスポーツドリンクのような感じで美味しいです。私はベジファスを始めてから食事の量が減りました。少量のゼリー1本くらいで、そんなに食事が食べる量が変わる？？と疑問に思うかもしれませんが、ベジファスには食物繊維が豊富に含まれているので、とてもお腹にたまります。なので食事量が減るのです。自然と食事量が減るので、無理なく痩せることができます。また、無理がない分リバウンドも少なくなります。

アキラ30代女性
愛用歴：1ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：まぁまぁ美味しい
5

飲み方は基本的にはご飯前に飲みます。
そうする事で栄養がさきに吸収され、必要以上に食事を摂らなくなります。その結果、自然と体重が落ちてくるといった副産物が得られる事になります。水分は多めにこまめに取る事でクレンズ効果が期待できます。

アリス（ノイズ）30代女性
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
4

食事の順番で野菜を一番に取るのがいいのは知っていたんですが、順番をつけて食べるっていうのが精神的につらくてできませんでした。しかし、ベジファスならスティックゼリーだし、先に食べるのもストレスなくできて続けられています！！柑橘系であっさりとした味なのもすごく気に入っています！！

ApRiCot＠ジャム30代女性
愛用歴：2ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：まぁまぁ美味しい
5

野菜が高くて買えなかったりするときにすごく助かる商品です♪味はすごく美味しいとまではいかなかったけど、さっぱりしてて食べやすいのが良かったです☆ミなにより、個別包装で持ち運べるのがいいですよね♪♪仕事で遅くなる時も、持っていれば途中で食べられるので＾＾

竜生40代男性
愛用歴：半年体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
4

友人と一緒に購入して摂取し始めて半年になりました！最初は自分には必要ないんじゃないかと思っていたんですが、まぁいいかと購入し、毎日食事の前に食べるようにしています。何も変わらないだろうと思っていたのに、実際食べるようになってからは食事の量に少し変化が出て、食べすぎるということがなくなりました！！少しですが数字の変化もあるのでだんだんベジファスを摂取するのが楽しくなって今に至ります(笑)これからも続けます！！ありがとうございました！

TAKU30代男性
愛用歴：1ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：まぁまぁ美味しい
5

野菜嫌いで便秘気味な子供と飲み会が多い自分のために買いました。子供も自分もかなり効果ありです。血糖値がちょっと気になってきていたので、糖の吸収を抑えてくれるのも嬉しいです。飲み会の前にゼリーを食べるようにしてます。

もも30代女性
愛用歴：1年以上体重の増減：-5kg以上痩せた美味しさ：美味しい
4

1本にレタス2個分の食物繊維が入っているということで愛用しています。食事前にゆっくり摂取しているので、がっつりご飯を食べることもなくなってお通じも毎日順調です！ウォーキングとベジファスのおかげで1年でかなり引き締まりました。

あーちゃん10代女性
愛用歴：3ヶ月体重の増減：-5kg以上痩せた美味しさ：美味しい
5

ダイエット目的で買いました！値段はちょっと高い気もするけど、すごく美味しいしよく噛んで食べればお腹も空かないような気がします！運動とかも合わせて３ヶ月で５kg痩せることができました！もっとキレイになるために頑張るー！

美羽20代男性
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
4

朝起きてすぐに食べています。食物繊維のおかげで便秘も解消されました！悩んでいた冷え性も改善された気がします！2ヶ月で1.5kgも痩せてハッピーです。お母さんにも勧めて今は一緒に毎朝食べるようにしています。

バタ子さん10代女性
愛用歴：1〜2週間体重の増減：変わらない美味しさ：美味しい
5

美味しい！薄味なので、すごく食べやすいです。柑橘系の味に近いですね。一人暮らしの野菜不足にはもってこいです！野菜を食べる機会も減っていたので、こんなに簡単に繊維を摂取できるなんて感動！＾＾継続して使いたいと思います。

鍋40代女性
愛用歴：3ヶ月体重の増減：-5kg以上痩せた美味しさ：美味しい
5

日によって食べるタイミングを変えているんですが、かなり効果があると思います。
例えばいつもは夕食前に飲むのですが、休日は友人や主人とランチに行くことも多く、夜は少なめのおつまみで終えることもあるので、そんな日は昼に飲むようにしています。

ミルフィーユ20代女性
愛用歴：1ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
5

効果ありです！食事の前に食べると効果的ということで、できるときは食事の２０分程度前に食べるようにしています。ちなみにその時にお水か豆乳を一緒に摂取するようにしているんですが少しだけ満腹感もあって、いい感じです！

しゅん10代女性
愛用歴：1〜2週間体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
5

すごく美味しいです！ゼリータイプなんですが、パクパク食べられちゃいます。あまり野菜が得意ではない私ですが、ベジファスなら何本でもかかってこいって感じです。これなら野菜嫌いの私でも続けられそうですよー！頑張ります！