金剛筋シャツのダイエット効果を口コミから比較
金剛筋シャツに寄せられた膨大な口コミをダイエット効果や副作用、飲み方、ファスティング、解約、定期購入、置き換えダイエットなどカテゴリー毎に細分化し、プロテインについて比較・検証することができます。是非参考にしてみてください。
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飲み方・飲むタイミング・オススメの使用方法についての口コミ
愛用歴：1ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：まぁまぁ美味しい
購入したばっかだったので、まだ効果は現れていませんが、でも、窮屈過ぎて、長時間着る事は不可能です！！！寝るときとかは絶対に着ない方がいいアイテムだと思います。でも、その締め付け感があるので、痩せる可能性もあります。
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
白と黒から選べるのが嬉しいですね。特に白のものはスーツの下に着ていても変にならないです。なかなか決まった時間にトレーニングというわけにいかない生活なので、自宅会社問わず普段の動きの中で筋肉を鍛えていけるものがあるというのはありがたいです。まぁ写真のようなマッチョボディは自分には無理でしょうが…(^^;
愛用歴：半年体重の増減：-5kg以上痩せた美味しさ：美味しい
減量目的で着始めて、実際に満足のいく結果を得られています。ただ自分は一緒に運動や食事制限などの方法も合わせて取り入れていたので、このシャツの効果だけでそうなれたのかと聞かれるとちょっと微妙かな？
愛用歴：3ヶ月体重の増減：+5kg以内で太った美味しさ：美味しい
筋トレのお供に使っています。強い加圧ももちろんだけど、それが効いてほしいところにしっかり効いてくれてるのがいい。別にマッチョを目指さなくてもいいやって思ってる人でも、ダイエットもしくは運動不足の解消や健康維持のための効果が期待できるのでは。
愛用歴：3ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
着ているとしっかり背中が伸びるので着ていて気持ちがいい。ダイエット目的で買ったものの今更体を動かしてまでとは思えず、またそんな時間的余裕も無く。そんな自分でも少しずつ効果は出ているので、忙しい人にも薦められる物だと思う。
愛用歴：3ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
着ていれば特に運動しなくても大丈夫みたいなことをどこかで見ましたが、確かに全く効果ないとは言わないけれども変化はとても緩やかです。早く体重を減らしたい人は無理しない程度でかまわないから身体を動かした方がいい。自分の経験からそう感じました。
愛用歴：1〜2週間体重の増減：変わらない美味しさ：美味しい
加圧シャツを着るのは初めてで、身体を締めつけてくる感覚が面白くて上半身をひねったり動かしたりしていたら、次の日筋肉痛になった・・・ たかがシャツ1枚でこんな事になるなんて、今までどれほど身体がなまっていたのかと痛感させられた。でも、最初はこの程度から始めても少しずつ動かす量や運動の質を上げていけば結果に繋がっていくと確信した。
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
これを着てウォーキングをまず始め、慣れてきてからちょっとだけですが腹筋背筋などもやってみたら見事ダイエット成功。ただしちょっと張り切りすぎて段々と筋肉がマッチョ気味に…そこまでは求めてなかったので正直ちょっと焦りましたｗ 今はまたウォーキングだけに戻して体型の維持に努めてます。
愛用歴：3ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
普段の服もＭとＬの中間な体格の自分。どちらのサイズがいいか迷ってしまった。他の服を買う時は店で先に試着して体に合う方を買えばすむが、これはそういうわけにいかないし……。結果小さい方を選んで正解だったみたいですが、大きい方にしていたら今頃がっかりしていたかもしれない。元々体に圧力をかけるために着る物な訳だから、自分のような人は小さめを選ぶといいのかなと思いました。参考までに。
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
加圧シャツというのをはじめて買ってみましたが、本当に締め付けが強いので驚きました。しばらく着ていると慣れてきますがそれまでは違和感が。でも着心地悪いということはなかったです。最初は少しの動きもツラく感じましたが今では平気に。体重も徐々に減ってきています。あまり意識して動かなくても軽い運動したことになってるみたいで、自分のような運動苦手な人にこそ向いているんじゃないかと思います。
愛用歴：1〜2週間体重の増減：変わらない美味しさ：美味しい
さすがにこの年齢ともなるとダイエットにも半ば諦め気分であったりするのですが、まぁ日頃の運動不足の助けになればと思い軽い気持ちで購入してみました。ダイエット効果については期待していませんが、着ていると加圧のためか体が温まりますし、背筋が伸びるので健康には好影響がありそうだと思っております。
愛用歴：1〜2週間体重の増減：変わらない美味しさ：美味しい
初めて着てみた翌日に少しだけど体が痛くなった。まあ痛みといっても筋肉痛だろうと思うので体に害はないだろうけれども。もう何年も運動してないせいかな？少し怖くなったので封印しちゃいました。それにしても加圧でこんなことになるなんて凄い。もう少し経ったらもう一回リベンジしようとは思います。
愛用歴：3ヶ月体重の増減：+5kg以内で太った美味しさ：美味しい
ジムのトレーニング仲間に差をつけたくて購入。いつもやってるトレーニングの時にこれを着てみたら、筋肉の使われ方が今までとは違うな～って感じ。効率がアップしてるんだと思います。いつもいい姿勢でいられるからかトレーニング後の回復も早い。今はいつも着ています。
愛用歴：2ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：美味しい
着てみた感じは加圧を感じていかにも効果ありそうなのに、意外とその後の結果に結びついてくれない。寝てる間以外はずっと着続けてるくらいじゃないとダメなのかな……とりあえずもう少し続けてみようとは思います。
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以上痩せた美味しさ：美味しい
ダイエットしたくて、自分の家の最寄り駅の１個前で降りて歩くというのをやってましたが、効果が無いとは言わないけどなかなか思うようにいかなくて。それでこのシャツを買って使ってみたら、着ないで歩いていた時より体重の減り方に変化がありました！
愛用歴：半年体重の増減：+5kg以内で太った美味しさ：美味しい
着てるだけで痩せマッチョとかｗ無理無理ｗｗ世の中そんなに甘くねーわ。
はい、自分も楽できると思って最初は失敗しました。やっぱりちゃんとトレーニングしないとダメよー。でも心入れ替えて真面目に取り組もうとする奴になら、このシャツは強い味方になってくれます。なんだかんだ言いつつも自分は買って良かったと思ってる。
愛用歴：3ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
使い始めてから少しの間は全然体重にも見た目にも変化がなく、効果ないのかなぁと思ってしまっていましたが、1ヶ月半過ぎたあたりからようやく変化が出てきたように思います。僕のようにきちんと運動する時間をあまり取れない人は長い目で見ていく必要があるかもしれません。本当は運動も一緒に取り入れられればいいんでしょうけどね。
愛用歴：半年体重の増減：+5kg以内で太った美味しさ：美味しい
トレーニングのお供に使っています。今まで普通にしていた運動にさらに効果が加わってすごくいいです。ショップの写真のマッチョにはまだまだ負けるけど、少しずつ近づいてはきたかなと自分でも最近思えるようになってきました。これを着ずにトレーニングしていた頃と比べると、明らかに筋肉のつき方が変わってきました。
愛用歴：1ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：美味しい
日頃運動をしないので、何か代わりに出来そうなものをと思い購入しました。これなら着ている間に筋肉が使われるらしいので良さそうかなと。ダイエットや筋トレが目的ではなかったので体重の増減はありませんが、背すじが伸びて猫背気味なのが矯正され、いつも胸を張って姿勢よくいられるようになりました。身体も疲れにくくなってきたし、筋肉って大切なんだなと思いました。
愛用歴：半年体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
なかなか効果が出ないなーと思い残念に思ってましたが、着る時間を長くしてから体重に変化が。締めつけがきついので最初の頃は一日のうち半分くらいしか着てなかったんですが、それじゃ駄目だったんですね。今は慣れたのでお風呂と寝る時以外着ています。ただ痩せるだけじゃなく引き締まった体つきにもなってきました。
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