発酵発芽玄米のダイエット効果を口コミから比較
発酵発芽玄米に寄せられた膨大な口コミをダイエット効果や副作用、飲み方、ファスティング、解約、定期購入、置き換えダイエットなどカテゴリー毎に細分化し、乳酸菌について比較・検証することができます。是非参考にしてみてください。
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飲み方・飲むタイミング・オススメの使用方法についての口コミ
愛用歴：1〜2週間体重の増減：変わらない美味しさ：まぁまぁ美味しい
やはり玄米は、堅い、ボソボソといったイメージがあったので、炊く前に、水に漬けて置く時間を、長くしました。もちっとした食感になり、食べやすいです。まだ、始めて間もないので、ダイエット効果はあらわれていませんが、今後に期待したいです。
愛用歴：2ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：美味しい
うちでは４合にスプーン1～2杯入れてご飯炊いてます。高いから一合に一杯は無理なんで、毛工それでも美味しいしお弁当もおにぎりもなんでも前よりたくさん食べられてます。スポーツ込みで食べるのがいいと思います
愛用歴：3ヶ月体重の増減：+5kg以内で太った美味しさ：美味しい
ダイエットにはならないです、お米１合これスプーン1杯が基本ですが高いので３合でスプーン1杯にしてます。効果は薄いけど少しでも玄米と乳酸菌の栄養が取れればいいと思うんです。なによりご飯が美味しくなります
愛用歴：1〜2週間体重の増減：変わらない美味しさ：まぁまぁ美味しい
妻が朝御飯と夜ご飯、白米と一緒に混ぜて炊いてくれています。適量で混ぜてくれるので、ほとんど白米を食べている感覚です。それでいて、体にもいいので、たくさん食べています。安くはないですが、健康のことを考えれば買うメリットはあると思います。
愛用歴：1ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：まぁまぁ美味しい
晩御飯には白米と混ぜて食べています。やっぱり玄米より白米のほうが美味しいので、８割は白米、２割は玄米にしています。健康には良いということはわかっているので、玄米は欠かせません。混ぜて食べるのはお勧めだと思います。
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