フレッシュプロテイン(FreshProtein)のダイエット効果を口コミから比較
フレッシュプロテイン(FreshProtein)に寄せられた膨大な口コミをダイエット効果や副作用、飲み方、ファスティング、解約、定期購入、置き換えダイエットなどカテゴリー毎に細分化し、スムージーについて比較・検証することができます。是非参考にしてみてください。
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飲み方・飲むタイミング・オススメの使用方法についての口コミ
愛用歴:2ヶ月体重の増減:-5kg以上痩せた美味しさ:美味しい
管理栄養士監修のプロテインダイエットドリンク。私はベリー味を頂きました。プロテインというと独特な味がしたり、シェイカーを使ってもダマが残ったりして飲みにくいと感じることがあります。私はいつも味わうことなくイッキに流し込んでいました。でも、フレッシュプロテインは、サラサラの粉でシェイカーを使って綺麗に溶かすことができ、何よりスムージーのように甘くて美味しかったです。ホエイプロテイン&ソイプロテインに加え、8種のスーパーフード、11種のビタミン、7種のミネラルも配合されていて健康にもよく、チアシードも入っているので満腹感も味わえました。置き換えダイエットにもピッタリ。無理なダイエットを繰り返すと栄養不足や体調不良、肌荒れの原因になることも…。私も肌荒れでボロボロに。ダイエットにはタンパク質も重要とのことで、筋トレ以外にもプロテインで上手くタンパク質も摂ることも大切なようです。無理なダイエットは卒業して、痩せづらいカラダを改善していきたいと思います。
愛用歴:1〜2週間体重の増減:変わらない美味しさ:美味しい
私はフレッシュプロテインが大好き。ベリー味とグリーンアップル味の2種類あるので、若い女の子好みの味付けがいいよね。でもね、次第に飽きてくるかもしれないので、マンゴー味とかピーチ味とか、いろんな味を楽しみたいなぁ。
愛用歴:2ヶ月体重の増減:変わらない美味しさ:美味しい
僕はダイエットにはそんなに興味はありません。そんな折、姉妹たちがフレッシュプロテインを飲んでいたので、僕も飲みたくなりました。自分的にはグリーンアップル味が好きなので、牛乳で割ったり、時にはお湯にも溶かして飲んでいます。
愛用歴:3ヶ月体重の増減:変わらない美味しさ:美味しい
私は、娘がフレッシュプロテインを飲んでいるのを見て、興味がわいてきました。早速買って、豆乳に混ぜて飲んでいます。娘はいちご味が気に入っているのに対し、私はグリーンアップル味を好んでいます。私にも飲みやすいです。
愛用歴:2ヶ月体重の増減:変わらない美味しさ:美味しい
今までのダイエット食品はどれも飲みづらいものばかりでしたが、フレッシュプロテインというスムージー状のダイエット食品はまさに初耳です。朝出掛ける前はもちろん、夕食の後にも飲むようにしています。これに出会てよかったです。
愛用歴:1〜2週間体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:美味しい
ダイエットのためにフレッシュプロテインを購入しました。口コミサイトの評価がよかったので、こちらを選びました。袋内にスプーンが入っていたり、品質を保つためのクリップが付いていたりと細かい気遣いが嬉しいです。今回はベリー味のレッドスムージーを飲んでみることにしました。白っぽく、粒子が細かい粉末です。ダイエットや栄養補給なと、目的に合わせ、スプーン1〜2杯を75〜200mlの水などに溶かして飲みます。個人的には水よりも牛乳が甘さ控えめのいちごミルクのようで好きです。独特の匂いや味が少なく、サラッとしていて飲みやすいです。(分量や混ぜるものによっては少しとろみが出ます)プロテインならではの少し、粉っぽい感じもありますが、ほんのり甘酢っぱく、さっぱりとしていて、フルーティなので飲みやすいです。また、満腹感も続きますね。プロテインと栄養もしっかり摂れるのに、置き換えダイエットもできちゃうのは良いですね。
愛用歴:1〜2週間体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:美味しい
なんと言っても、管理栄養士が監修というところが最も安心感のあるポイントです。置き換えダイエットで栄養失調なんて、笑えないですもんね。しっかりと栄養補給もできて、特にしっかりとタンパク質が取れるプロテイン。運動と組み合わせて飲むと良いですね!プロテインってなんだかドロドロっとして飲みにくいイメージがあったのですが、こちらはサラサラとして飲みやすかったです。シェイカーは付属していなかったので手持ちのシェイカーを使いました。保存用クリップが付いてましたが、できれば無料でプレゼントされるならシェイカーの方がうれしいな。止めるのは輪ゴムとかでもできちゃうし。お味はベリーのすっぱ甘いお味でとっても美味。これなら続けられます。サラサラっとしてる割に腹持ちもよく、朝飲んでお昼までしっかりらお腹持ちました!授乳中なのでお腹が減りやすく、お昼後の小腹が空いた時にもちょちよつと飲んでます。まだ体重には影響してませんが、これからしっかり続けて体引き締めていきます!
愛用歴:2ヶ月体重の増減:-5kg以上痩せた美味しさ:美味しい
プロテインとはタンパク質のことで、炭水化物、脂質と並ぶ三大栄養素の一つです。フレッシュプロテインはホエイプロテインとソイプロテインをバランスよく配合しています。筋肉を形成し、維持しながら代謝アップします。チアシード・キヌア・ゴジベリー・モリンガ・マカ・アマランサス・バオバブフルーツ・ヘンプシードなどの8種のスーパーフード配合でビタミン&ミネラルの栄養もしっかり補給できます。あした葉やケールの青汁成分も配合で、緑黄色野菜の栄養も摂取出来ます。水で溶かして飲んでみましたが、プロテイン独特の粉っぽさがなく、グリーンアップルの甘くて美味しい味でした。牛乳や豆乳に混ぜると甘さが増して、デザートのように美味しいです。しかも腹持ちがいいので満足があります。これなら今まで苦手だったプロテインも摂取しやすいです。満腹感もあり置き換えダイエットをしても苦にならないですね。低カロリーなのも嬉しい!しばらく続けてみます。
愛用歴:2ヶ月体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:美味しい
以前から気になっていたプロテインダイエット…筋肉をつけて引き締まった体になるのが理想なのと、管理栄養士監修という安心感から、この「フレッシュプロテイン」を使ってみることにしました。ベリー系が人気みたいですが、わたしは今回、グリーンアップルフレーバーを試しました。とても腹持ちが良く、今までのスムージーの腹持ちとは全く違い、びっくりしました。なんというか…ずっしりお腹にたまって重く、他のものを食べようという気にならないのがすごいですね。牛乳だとずっしりさが増して、腹持ちも満足感もアップするので、置き換えダイエットにおすすめです。我慢しないでダイエットができるというのも納得です。 8種類のスーパーフード、11種のビタミン、7種のミネラルも配合されているのも、続けやすいです。グリーンアップルフレーバーがとても飲みやすく美味しかったので、今度はベリー味も購入して交互に飲んでいきたいです。2つあれば飽きずに続けられそう!
愛用歴:1ヶ月体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:まぁまぁ美味しい
炭水化物、脂質と並ぶ三大栄養素タンパク質 = プロテイン。プロテインの種類には動物性、植物性とさまざまでプロテインを選ぶときに迷いがち。フレッシュプロテインにはホエイ(動物性)、ソイ(植物性)プロテインが含まれていて吸収の速さと腹持ちを兼ね備えたバランスの良いプロテイン。その上、チアシードやキヌアなど話題のスーパーフードを8種も配合。だから栄養補助として、また置き換えダイエットにも最適なんです。わたしは、食事前に満腹感が欲しい時はバジルシードを+して。満腹感はすごいです!豆乳や牛乳と混ぜて飲むといちごミルクみたいで飲みやすい。というか、すごく美味しいです。寝る前のホットミルク+フレッシュプロテインが楽しみな日課になってます。朝起き抜けの体にもプロテイン補給で豆乳のお湯割り+フレッシュプロテイン。プロテインのアミノ酸が美肌作りにも貢献してくれるせいかお肌の調子がアガってるのも嬉しい!+トレーニングも取り入れてカラダ作りしたいです!
愛用歴:3ヶ月体重の増減:-5kg以上痩せた美味しさ:美味しい
管理栄養士が監修した、ダイエットのためのプロテインスムージー。ダイエット中、不足しがちなたんぱく質を手軽にプロテインで補えます。筋肉の分解を防ぎ、代謝UP、痩せやすい体質のためにもたんぱく質は取っておくべき栄養素です。筋肉の形成に役立つホエイと腹もち抜群のソイがバランスよく入っています。さらに8種類のスーパーフードを配合ビタミン&ミネラルしっかり摂取できます。ザクロ・赤ぶどう・ラズベリーを配合したベリー味です。作り方は、付属のスプーン1~2杯を75ml~200mlの水、牛乳、豆乳などに混ぜて飲みます。スプーン2杯15gで55kcalの低カロリーなのに10gのタンパク質がとれます。甘みもあるベリー味なので、フルーティーでとっても飲みやすいです。飲みにくいプロテインもある中、こちらはスムージーのようで美味しいです。スーパーフードもたっぷり入っており、美容面でも嬉しいです。腹持ちも良いので置き換えダイエットにもぴったり!朝ごはんにおすすめです。
愛用歴:1ヶ月体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:まぁまぁ美味しい
こちらは理栄養士監修のプロテインダイエットドリンクで、スーパーフードやビタミン、ミネラルも配合の置き換えダイエットができるスムージーです。わたしのは美容に良い成分もたっぷり配合の飲みやすいベリー味の、レッドスムージーです。付属のスプーン1~2杯を200mlの水や牛乳に溶かしてシェイクするだけなのですごく簡単です。ベリー味でさっぱりした甘さで飲みやすいです。お水で溶いたので、ちょっと粉っぽさが残ったかな?牛乳に混ぜたらより美味しかったです。夕食を置き換えにするとかなり短期間で、お腹がすっきりしました。30代になると、以前より痩せにくくなり食事制限だけでは痩せないので、最近宅トレを始めたところでした。しなやかな筋肉のついた女性らしい体にはプロテインがぴったりです。筋肉整形に役立つホエイプロテイン、満腹感を感じ消化吸収がゆっくりなソイプロテインの2種類が配合されているのでより効率的に、良質のたんぱく質が摂取できるのも嬉しいです。
愛用歴:2ヶ月体重の増減:-5kg以上痩せた美味しさ:美味しい
わたしは朝食の置き換えに牛乳と混ぜて飲んでいます。これがびっくりするほど美味しいんです。程よい甘さとベリーの味でデザートみたいです。美味しいので満足感有り、そして腹持ちも良いです。わたしは以前置き換えダイエットでドリンクタイプのものを試したことがあるのですが、味がイマイチで続きませんでした。フレッシュプロテインはドリンクを混ぜて作っているときにベリーの良い香りで早く飲みたくなるくらいいい香りです。これなら楽しく美味しく置き換えダイエットが出来ます。やっぱり美味しくないと続かないと思いました。また、気になる安全面については、日本国内の健康補助食品GMP認定工場で生産された安全・安心な食品だそうです。なので、安心して口にできます。わたしはダイエットにと食事の置き換えにしていますが、運動後に飲んで筋力アップにもいいらしいです。主人もこの頃太ってきているので、週末だけでも一緒に置き換えダイエットしようと思います。
愛用歴:1ヶ月体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:美味しい
ダイエットに使うなら、1食または2食をフレッシュプロテインに置き換えるだけです。トレーニング効果の向上のために使うなら、飲むタイミングはトレーニング後45分が効果的です。今回わたしが飲んだのはベリー味です。置き換えダイエットって空腹に耐えるイメージがありましたが、フレッシュプロテインは違います。全然我慢せずに痩せられます。作り方は簡単、水75ml~200mlにスプーン1~2杯入れてシェイクするだけ。クリーミーな感じでいちごラテのようです。味はとても美味しいです。無理なく続けられます。牛乳で割ったらさらに美味しいです。豆乳やヨーグルトに混ぜても美味しくいただけるみたいなので次回チャレンジしてみます。こんなに美味しいのにカロリーも55キロカロリー。無理のない置き換えダイエットで痩せることができました。筋肉をつけたい方は運動後に飲むことによって代謝UPもできるので、飲み方1つで効果が違ってくるおすすめのプロテインです。
愛用歴:過去使っていた体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:まぁまぁ美味しい
ホエイは苦手だけどフレッシュプロテインは飲みやすかったです。私はよくアイスクリームにかけて食べてました。美味しいですよ。それにアイスクリームだけよりなぜか痩せられたんです。今はもう購入してますが、体形はキープできてます。
愛用歴:2ヶ月体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:まぁまぁ美味しい
一番続けやすいのは朝wo分プロテインだけにして、昼と夜は普通に食べる。夜は早めに食べる。できるだけ身体を動かす。これが私にとって一番やりやすいダイエットです。すでに二ヶ月続いています。フレッシュプロテインが好みのフレーバーだというのもラッキーでした。
愛用歴:1ヶ月体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:美味しい
三度の食事は普通に食べて、おやつにフレッシュプロテインを取っています。今までの私のおやつはハンバーガーとかお好み焼きとかミニどんぶりなどのガッツリ系だったから、フレッシュプロテインに置き換えるだけで痩せられました。
愛用歴:1〜2週間体重の増減:変わらない美味しさ:美味しい
まあまだ二週間だから。それにフレッシュプロテインだけじゃやっぱりもの足りなくていろいろr食べちゃってるんだよね。でも量は以前より少なくなってる。明日の明日から朝食はフレッシュプロテインだけにしてみるよ。
愛用歴:1〜2週間体重の増減:変わらない美味しさ:美味しい
後味が残る甘い味がダメ。とりあえず初回で安かったし、お腹が空かないのは間違いないからこの袋だけは朝ごはんの代わりに飲み切ろうと思う。寝不足の朝はそこまで甘さが気にならないのは体が栄養を干してるからなのか、眠すぎて舌がバカになってるのか…
愛用歴:3ヶ月体重の増減:-5kg以上痩せた美味しさ:普通
妻と一緒に毎朝これに置き換えダイエット中。味はベリーは無理だったがグリーンアップルはまぁ飲めるかなレベル。朝一にしては甘くて重いとも思うけどそのぶん満腹感は確かにあって昼頃までお腹は空かず徐々に体重は落ちてきている。
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