ごぼう茶のダイエット効果を口コミから比較
ごぼう茶に寄せられた膨大な口コミをダイエット効果や副作用、飲み方、ファスティング、解約、定期購入、置き換えダイエットなどカテゴリー毎に細分化し、食物繊維について比較・検証することができます。是非参考にしてみてください。
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飲み方・飲むタイミング・オススメの使用方法についての口コミ
愛用歴：1〜2週間体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
最近のみはじめて、便秘体質だったのですが最近解消されてきた気がします。
ですが、胃腸が悪い方や菊アレルギーがある方は飲まないほうがいいと思います。
私の妹は胃腸が弱いのですがその事を知らずに飲み、下痢してしまいました。
胃腸が弱いと思う方はオススメはしません。
愛用歴：3ヶ月体重の増減：-5kg以上痩せた美味しさ：美味しい
自分で作る時はあく抜きはしないほうがいいです。あく抜きをするとダイエットに必要なサポニンという成分が溶けてしまうのでオススメはしないです。飲む時間は朝と夜がおすすめです！便秘解消にも繋がります♪私はむくみやすかったのですが最近むくみにくくなったと思います。
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以上痩せた美味しさ：美味しい
市販のごぼう茶を良く飲んでいましたが、あまり効果がなくなってきたのでこちらに変えてみると、スルスルっと便がでてくるようになりました！飲みすぎるとお腹をくだしてしまうので、そこだけ注意して飲んでいます。
愛用歴：3ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
今まで、色々なダイエット食品・健康食品を試してきました。なかなか効果が出てこないので、どれも続きませんでしたが、こちらは飲んだ初日から便通がとてもよく、体重も減っています！寝る前に飲むと、朝方快調です。
愛用歴：1〜2週間体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
さすが食物繊維。すごい快便になっお腹スッキリしました！！夜寝る前に飲むと次の日の朝必ず出るし、その分少し体重が減った気がします。
便秘の薬より続けても体に害はなさそうだし、また追加で購入しようと思ってます☆
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