緑茶習慣のダイエット効果を口コミから比較

Item: 緑茶習慣
Author: 痩せnight運営事務局

緑茶習慣に寄せられた膨大な口コミをダイエット効果や副作用、飲み方、ファスティング、解約、定期購入、置き換えダイエットなどカテゴリー毎に細分化し、お茶・紅茶（ダイエットティー）について比較・検証することができます。是非参考にしてみてください。

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緑茶習慣

緑茶習慣食物繊維

緑茶習慣

伊藤園

容量：6.8g

カテゴリー：お茶・紅茶（ダイエットティー）

初回限定特別価格 2,592円　

メーカー希望価格 3,240円

口コミ評価

3.7
口コミ数

130件

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総合評価男女比年齢比美味しさ商品情報

商品説明水にすんなり溶けてくれるスティックタイプ！
食後の血糖値が気になる方へオススメの商品になってます。
食物繊維の働きにより食後の血糖上昇を抑制してくれます。

内容量 6.8g

カロリー 9kcal

特別価格 2,592円 ※初回限定

参考価格 3,240円 ※メーカー希望小売価格を参考

特典断然お得な【毎月お届けコース】
・通常価格3,240円が20%OFFの2,592円でご提供！
・送料無料！

成分・原材料水溶性食物繊維、抹茶、緑茶抽出物

ダイエット効果・比較・置き換え・ファスティングについての口コミ

みゆ40代女性
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以上痩せた美味しさ：美味しい
5

伊藤園の緑茶習慣は国産抹茶を使用したトクホの緑茶飲料です。難消化性デキストリンという食物繊維と茶ポリフェノールを含んでいます。難消化性デキストリンは名前のとおり消化されにくい食物繊維です。糖や脂質の吸収をおさえます。また茶ポリフェノールには痩せる効果もあるそうです。

ポリフェノールは血中コレステロール値を抑える作用があるそうです。加齢によって基礎代謝量は低下していきます。そうなるとメタボリック症候群にもなりやすくなるのですが、コレステロール値を抑えることができれば痩せやすい体になることができます。あとダイエットがうまくいったように見えてもリバウンドしてしまうことがあるのですが、茶ポリフェノールにはこれを防ぐ効果もあるそうです。

また緑茶習慣はすっきりとした味わいなので、どんな食事にも合います。世代による好みの差もそんなにないので家族みんなで飲むことができます。持ち運びにも便利なスティックタイプで、お湯でなくても水でもすぐに溶けて飲みやすいです。

ヤスコ30代女性
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：まぁまぁ美味しい
4

健康にも気(つけたいのですがダイエットも頑張っていきたいなと思っていたので伊藤園の緑茶習慣を飲むようにしています。トクホの商品ですし体脂肪も自然と減らすことが出来るので気を使わずに毎日飲めますね。緑茶なのでもともと飲んでいたのでそれが緑茶習慣に変わっただけなので何かを特別にしないといけないわけではないのがいいですよね。国産抹茶を使用しているので安全面においてもいいですね。豆乳に溶かして食べる感じにすると満腹感も出てダイエットをより良く出来るようになりました。食後に飲むことによって血糖値の上昇を防ぐことが出来ますね。便秘も良くなって毎日がスッキリのスタートが切れますので安心して飲むことができています。それほど高くないのでこのまま続けていく事ができそうなのでもっと健康になれればいいので頑張っていきたいと思っています。美味しいお茶なのですごく良かったなと思っています。これでダイエット効くのならとても効果的だなと感じましたね

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飲み方・飲むタイミング・オススメの使用方法についての口コミ

ピスタチオ40代女性
愛用歴：2ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：美味しい
5

食後の血糖値の上昇を抑えてくれるトクホのお茶「緑茶習慣」を試してみる事にしました。伊藤園から発売されているので、お茶としては美味しいものだと思っていましたが、血糖値の方の効果はどうなのかな?と思っていました。トクホだという事なので信頼できそうだと思っています。実際に飲んでみた感じですが、スティックタイプの包装で一袋を1日1回お湯に溶いて飲んでいます。トクホという事で血糖値が下がると信じて飲んでいます!(^^)!私は温かいお茶で飲んでいますが、夏にはアイスとして氷を入りて冷やしても美味しく飲めるとありました。味は普通のお茶とは少し風味が違いますが、濃い感じで美味しいです。飲む時間は忘れないように、朝一で飲むようにしています。今度健康診断があるので、血糖値の変化を楽しみに「緑茶習慣」を飲み続けようと思います。このお茶を飲み始めてから食生活にも気を付け始めたので、ストレスにならないように続けたいと思います。

ヤマサキ30代男性
愛用歴：2ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：美味しい
4

何か健康に良いことをと考えていたところ、緑茶習慣を見つけて始めることにしました。緑茶なので、手軽に始めることができる点が決め手になりました。緑茶は普段から飲んでいたので、続けていくという点で良いと思いました。飲んでみると、普通に美味しい緑茶だと感じました。スティックタイプなので、手間がかからないというところもありがたいですね。コップなどがあれば良いので、洗い物が増えたりとかもないですしね。野菜をあまり食べていなかったので、食物繊維がとれていないというのは感じていました。そのサポートにもなってくれるようなので、助かっています。私としては、食後の血糖値というのは今のところは気になっていません。ですが、これから先のことを考えると今から対策しておくに越したことはないと思います。それと、緑茶習慣はよく知っている企業が作っているというのも良い点ですね。安心感という点ではとても信頼できる商品だと感じています。

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解約・定期購入・値段についての口コミ

マツグチ40代男性
愛用歴：3ヶ月体重の増減：-5kg以上痩せた美味しさ：美味しい
5

緑茶習慣に期待できる効果は、血糖値の上昇抑制効果です。これは緑茶習慣に含まれる成分『難消化デキストリン』といった、トウモロコシのでんぷん由来の水溶性食物繊維の力が大きく関わっています。難消化デキルトリンには、小腸粘膜からの糖の吸収を抑制する働きがあり、時間をかけて糖が吸収されていくため、食後の血糖値の急激な上昇を抑えることができます。緑茶習慣の飲み方はとっても簡単で、緑茶習慣1袋をコップ1杯（200m）程度のお水、またはお湯で溶かすだけでOKです。1回分ずつ個包装されているため、持ち運びにも便利です。特定健康食品は色々な商品が出回ってますが、苦味やえぐみがあり美味しくないものが多いです。しかし、この伊藤園の緑茶習慣は味にクセがなく本当に美味しいです。血糖値が気になっていたので飲み始めたのですが、今は血糖値もほぼ正常値になりました。値段もそれほど高くないので、経済的にも安心して続けられます。

ノノジ40代男性
愛用歴：3ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：美味しい
4

健康診断で引っかかってから飲み始めました。
さすがの伊藤園というか味は問題なく美味しいです。普段家で飲んでいた煎茶よりも好みなほど。一杯あたり100円ほどなので外でコーヒー飲むよりは安いし、ということでこれからしばらくは続けていく予定です。