生命の乳酸菌のダイエット効果を口コミから比較
生命の乳酸菌に寄せられた膨大な口コミをダイエット効果や副作用、飲み方、ファスティング、解約、定期購入、置き換えダイエットなどカテゴリー毎に細分化し、乳酸菌について比較・検証することができます。是非参考にしてみてください。
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飲み方・飲むタイミング・オススメの使用方法についての口コミ
愛用歴：3ヶ月体重の増減：-5kg以上痩せた美味しさ：普通
これのみではダイエット効果はないですが飲みながら少しの運動と食事の見直しで３か月で５ｋｇ痩せました。乳酸菌のおかげか疲労感も減りました。運動する気力にもつながり今でも適度な運動生活を行っています。
愛用歴：3ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：まぁまぁ美味しい
腸内環境を整えることが病気予防と聞きこちらを使用し始めましたがからだのだるさを感じづらくなりました。それに風邪もひきづらくなりました。やはり腸内環境を整えることは大事なようです。ぜひ皆様もこちらを使用してみて下さい。
愛用歴：1ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：普通
青汁など試していましたが青汁の味を隠すために色々な物に混ぜたり調理に混ぜ合う料理を探したりとそれだけで労力やお金を使っていましたがこれはそんなことを気にしなくて良いのでとても楽です。残念ながら脂肪吸収や血糖上昇を抑える効果などがないので運動は必要ですね。
愛用歴：1ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：美味しい
日本人にあう乳酸菌があるなんて初めて聞いて驚きました。飲み方には指定がないのでとにかく１日１回というのが良いところです。ただ忘れないように、習慣化させるために飲む時間を決めるのが一番確実だと思います。
愛用歴：1ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
私には強いのか緩くなります。電話で相談したら飲む日にちの間隔をあげるよう説明してもらいましたがやはり緩めになります。私には強いみたいなので乳酸菌がもう少し低い物を検討中。効果はあったのであとは調整のみです。
愛用歴：2ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：普通
下剤みたいなもんかな。って言うのも最初の頃よりも錠数を増やさないとでなくなってきた。からだに悪いものは入っていないんだろうけど。からだってやっぱり順応しちゃう癖があるんだね。
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
１日４粒、朝と晩に飲んでいます。目安よりも多めに飲まないときかなかったので星１点減点です。でも調整のおかげで便通はよくなったしお肌も潤うようになってきましたよ！
愛用歴：1〜2週間体重の増減：変わらない美味しさ：普通
匂いも気にならないしカプセルがつるつるしてて飲みやすいです。持ち運んでも割れたりもしていなかったので頑丈です。熱に強いだけではなく耐久性もあるんですね。
愛用歴：1ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：普通
効かない。電話したら量増やせって。増やしてみたけど効かない。このままだと１日２０粒とかになるけど。私はサプリを大量服薬しなきゃいけないのか。
愛用歴：1ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：普通
１日１粒って書いてて聞かないから電話したら「お客様で調整していただいて大丈夫」って。だったら最初から調整可能って書いててくれないと健康的に悪いかなって思うんじゃないですか？今少しずつ増やしていってるけどそんなに良くなってないよ。
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：普通
飲む時間の指定はないようなんですが胃酸の活発な食前だけは避けるようにしています。あと、乳酸菌は朝と晩でとるほうが効果的って書いている記事を見たのと１粒では出ないので１日朝食後と夕食後に１粒ずつとるようにしました。それからは効果が出ています。
愛用歴：1〜2週間体重の増減：変わらない美味しさ：普通
１日１回１粒が目安って書いてるけど聞かないから数粒飲んでやっと効きました。このまま数粒飲まないと聞かないなら高くつくと思う。これから効いてきてくれるのを祈ってます。
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：普通
今までは毎朝ヨーグルトをとるようにしていたんですけど悪くなる前に使うよう心がけたり、スーパーで買うの忘れないようにしていましたがこれはそんなことしなくても家に届いて１日１回飲むだけです。飲むのを忘れないように考えるだけになったので楽です。
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
飲むだけでは効果はあまりないです。やっぱり食事の内容を見直す必要があります。それを意識できるようになっただけでも、このサプリに出会えてよかったと思います。値段は安くはないですが、価格に見合った価値は充分にあると思います。
愛用歴：半年体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：まぁまぁ美味しい
生命の乳酸菌を半年間飲み続けてきました。もし健康の秘訣はときかれたら「よい腸内環境を維持すること」と答えます。それくらい腸内環境は大切です。それから肉類を減らして食物繊維の多い野菜の量を増やすことも大切です。
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以上痩せた美味しさ：普通
効果をMaxにするにはどうすればいいか。やっぱり同じ時間帯に飲んだほうがいいです。朝飲んだり夜飲んだりはおすすめできません。毎日決まった時間に飲む、習慣化させることが大切です。そうすることで腸内の善玉菌も増えやすくなります。
愛用歴：3ヶ月体重の増減：-5kg以上痩せた美味しさ：まぁまぁ美味しい
朝になってなかなか起きられない、前の日の疲れをそのまま引きずっている、そんな毎日だったのですが、生命の乳酸菌を飲むようになって変わりました。おなかの調子もよくなり、こんなにも変わることができてとても喜んでいます。食後に飲むのがいいという口コミがありますが、個人的には効果には関係はないみたいです。
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：普通
生命の乳酸菌は腸内の善玉菌を増やすためのサプリ。ということは乳酸菌の餌となる食物繊維やオリゴ糖もいっしょに腸内に届けるために食前よりも食後にほうがいいかもしれませんね。でも飲むタイミングで効果はそんなに変わってくるのでしょうか。
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：普通
乳酸菌サプリはいつ飲むのがいいのか。サプリは薬ではないため、いつ飲むかは明記されていません。やっぱり胃酸の影響を受けない時間帯がいいのかもしれません。食後30分以内であれば胃酸はそんなに強くはありません。だからこの時間帯がいいかも。
愛用歴：1年以上体重の増減：変わらない美味しさ：普通
サプリメントは１日に３回飲まないといけないものなど様々で忘れやすいですがこちらは１回飲むだけでいいので朝忘れても帰ってきて飲むなど補うことが可能です。１日１回の服用はとても楽です。
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