nichie チアシード ホワイトチアのダイエット効果を口コミから比較
nichie チアシード ホワイトチアに寄せられた膨大な口コミをダイエット効果や副作用、飲み方、ファスティング、解約、定期購入、置き換えダイエットなどカテゴリー毎に細分化し、チアシードについて比較・検証することができます。是非参考にしてみてください。
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ダイエット効果・比較・置き換え・ファスティングについての口コミ
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：まぁまぁ美味しい
毎朝、フルーツヨーグルトに混ぜて食べてます。食べ始めてから、デザートや穀物類の過剰摂取を抑えられてる気がします。便秘も解消してきています。栄養価も高いのでキレイになりながらダイエットできてると思います。
愛用歴：1ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：あまり美味しくない
安くて沢山入ってたので、試しに買ってみました。
水分で膨らませてから噛んで食べると、より栄養が吸収されやすいそうです。栄養価も高いから、サプリがわりになるようですが、面倒臭がりな僕はサプリの方がむいてるみたいです。
愛用歴：1ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：普通
水に浸して膨らませるとつぶつぶ食感で噛んで食べるとお腹いっぱいになります。私は甘いものがほしくならないようになりました。便通も良くなってきた気がします。これだけではダイエットにならないので、適度な運動も心がけます。
愛用歴：1ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：普通
1キロ2000円弱というお得感に惹かれて購入しましたが、なかなか効果はでませんね。たっぷりあるから気長に頑張ろうとは思ってますが。水に浸すと8割くらい沈みます。重い種子というのは良品なんだと思います。
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：普通
オレンジジュースと相性がいいですね。いつもジュースに入れて飲んでます。飲みながら、噛みながらしていると満腹感をえられます。朝食に置き換えようかと思いますが、ちょっと足りないからバナナあたりと一緒にして頑張ります。
愛用歴：1〜2週間体重の増減：変わらない美味しさ：マズイ
味はないとか、くせもないとかみんな言ってるけど、私は生臭く感じます。何て言うか、例えようのない、独特の臭みがあります。私は苦手ですね。味が濃いものと食べれば大丈夫たけど、そこまでして食べたくはないですね。
愛用歴：1ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：あまり美味しくない
1ヶ月毎日欠かさず食べてますが、変化はないですね。味がないし、水で膨らませたらタピオカみたいになってプチプチとした食感がたまんないですが、肝心の効果が出ないのは残念ですが、もう少し続けるのは苦ではないです。
愛用歴：1ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：普通
最初に食べたチアシードはブラックで、ホワイトの方が栄養価が高いらしいので、こちらに変更しました。水で膨らませたものをジュースに入れて飲んでますが、お腹がふくれる感じで置き換えダイエットができそうです。
愛用歴：1ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：普通
今まではサプリに頼っていましたが、何種類も飲むとコストパフォーマンスがよくないのと、こちらの方が健康的のように思い変更しました。今のところ何かが目に見えて変化した気はしませんが、確かに便秘はしにくくなったかな、と思います。もっと続けてみたら、また評価も変わると思います。
愛用歴：1〜2週間体重の増減：変わらない美味しさ：あまり美味しくない
嫁がチアシードに興味を持ったので購入。栄養がたくさんあるみたいなので体にいいらしいですが、無味無臭といってもやはり独特の香りと味がするように思います。一度味見させてもらいましたが、口に合いませんでした。嫁が喜んでくれたので良いですけどね～。
愛用歴：1ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：普通
思っていたより多いので、消費しきれない～！最初は自分だけで頑張っていましたが、なかなか減らないので家族にも手伝ってもらっています…。ダイエットになればと思って買ったけど、毎日毎日食べるのは飽き性の私には難しかったみたいです…。
愛用歴：1ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：普通
特にダイエット目的で買ったわけではないからかもしれないですけど、何の効果が出ているのかよく分かりません。栄養素は豊富とのことだったけど、肌荒れがよくなったかと言われると、それはスキンケアを変えた方がよく分かるし、美容面でも何か変わっている気はしないですね。
愛用歴：半年体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：まぁまぁ美味しい
量が多いので、このお値段でしたらものすごくお得に感じます！基本的に水で戻すので、量はさらに増えた感じがしますし、量を調整しながら食べることでお腹持ちもよくなるので、よけいな間食が前より明らかに減りました。
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