金剛筋HMB(プロテイン)のダイエット効果を口コミから比較
金剛筋HMB(プロテイン)に寄せられた膨大な口コミをダイエット効果や副作用、飲み方、ファスティング、解約、定期購入、置き換えダイエットなどカテゴリー毎に細分化し、プロテインについて比較・検証することができます。是非参考にしてみてください。
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ダイエット効果・比較・置き換え・ファスティングについての口コミ
愛用歴:1〜2週間体重の増減:-5kg以上痩せた美味しさ:美味しい
金剛筋HMBはロナウジーニョがイメージになっててスポーツ選手のような筋肉が得られるならいいなぁって かんじで毎日飲んでいます。 これは粉じゃなくてサプリのプロテインだから水に溶かすこともないし味なしだから飲みやすい。 いつ飲んでも 効果は変わらないかなって自分では思うのでいつでも大丈夫だと思います 。これの商品のいいところは初回980円だし自分に合わないなって思ったら一回でも辞めれる子それって今までそういうサイトとかたかったからこれだったら自分のペースで飲んでいけるなーって思ったので飲み始めたけど実際 どうかなーって思った時もあったけど 何でから2ヶ月ぐらい飲まないとやっぱり効果は現れなかったので速攻があるっていうサプリではないかなで飲んだ感想としては思いました。 飲んでから脂肪が筋肉に変わったりするのにはすごく時間かかるからそれも含めて考えて飲んで行くのがおすすめだと思います
愛用歴:1ヶ月体重の増減:変わらない美味しさ:普通
サプリメントタイプのプロテインがあると知り初回価格も安いので思い切って購入してみました。今までも自宅でですがトレーニングをしながら、いろんなプロテインを使いましたが、さすが有名なスポーツ選手も愛用していただけあって、筋肉がつくスピードが1番早いと思います。1日9粒が目安のようなので、私は朝晩に2粒づつ、トレーニング前に5粒飲むようにしています。1度に9粒飲むのはさすがに少し苦痛だと思うので、何回かに分けて飲むほうがいいと思います。何回かに分けておけば、飲み忘れがあってもマイナス分が少なくて済みますし、それに何回かに分けて飲んだほうが効果があるような気がします。あくまで私個人の感想ですけど。やはりですが、トレーニングを何もしないで、ダイエット目的で飲んでもあまり効果はないような気がします。ですがやはりコストパフォーマンスを考えると、このサプリメントが今までの中で1番の効果があったと思います。
愛用歴:2ヶ月体重の増減:-5kg以上痩せた美味しさ:まぁまぁ美味しい
筋肉でエネルギーは消費されます。そのため痩せるためには食事制限より筋肉をつけるほうが効果的だそうです。金剛筋HMBは世界トップクラスのアスリートのためのHMBサプリ。これなら効果がありそうです。カラダを作るためにサプリメントはすごく助けになります。
HMBは貴重な成分。プロテインよりも効果があるそうです。たまご、肉、魚、ナッツなどに含まれている成分ですが、そんなにたくさんは含まれていません。しかも脂肪分もいっしょに吸収されてしまうので痩せるためにはあまりよくなさそうです。
ところが金剛筋HMBなら1日たったの9粒でいいそうです。また吸収効率を考えた場合、一度に飲むのではなく朝昼晩3粒ずつに分けて飲んだほうが効果的です。
痩せたいけど好きなものを食べたい。それなら消費カロリーを増やしましょう。運動は面倒くさいけど筋肉はつけたい。痩せるためには運動は必要です。ただ効果的に筋力アップができるのが金剛筋HMBです。
愛用歴:2ヶ月体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:美味しい
男性のあこがれマッチョになれるというサプリメントがあると知ったので、本当にサプリメントで飲むだけで筋肉マッチョになれるのでしょうか?と疑問を思いながら人気の「金剛筋HMB」を初回の500円で購入してみました。金剛筋HMBは小さくて飲みやすいです。1日6~9粒を目安に飲むそうですが、どのくらいの効果が出るかわからないので6粒を毎日飲むようにしています。仕事が忙しくて終わる時間も不規則だったので、運動ができず気が付くとブクブクの身体に。これではマズイと通勤などでも歩く距離を長めにして、金剛筋HMBを飲ん始めたのです。飲み始めて2ヶ月になりますが、1ヶ月目には3kg減量し、筋肉の方も少しずつですがしっかりついてきていると、筋肉が成長していくのだと実感できています。身体が引き締まり男らしい体型になった事で、女性の方からデートのお誘いがあり、かなり嬉しかったです。金剛筋HMBは筋肉がつくのが時間が早いです。
愛用歴:3ヶ月体重の増減:変わらない美味しさ:普通
年齢と共に筋肉が脂肪に変わり、若い頃のようにジムに通ってのトレーニングにも期待薄になり、手軽に始められのもあり飲み始めましたが効果を感じませんでした。また、仕事が力仕事が多いが体力回復効果も感じることが出来なかった。
愛用歴:1ヶ月体重の増減:変わらない美味しさ:普通
サプリメントなのでずぼらな私でも続くかなと購入しました
一般的なプロテインと違い気軽に飲めるのは良かったんですが特に何も効果が感じられず、やっぱりサプリメントタイプは吸収とかがよくないのかなぁと思いました
愛用歴:1ヶ月体重の増減:変わらない美味しさ:あまり美味しくない
初回限定分がすごく安かったので半信半疑ながらとりあえず1ヶ月だけと飲んでいたんですが、体重も変わらず身体も特に変化がなかったので定期購入はしませんでした。何かしら変化があれば続けても良いなと考えていたんですが…
愛用歴:2ヶ月体重の増減:+5kg以内で太った美味しさ:普通
産後に体型が戻らず子育ても一段落し本格的にダイエットをしなくてはと思い購入しました。
朝と夜に一時間半ずつウォーキングをし筋トレもした後に飲んでいてダイエットが捗るかなと期待していたんですが体重が増えました。身体が引き締まるといった効果もなく期待はずれでした。
愛用歴:1ヶ月体重の増減:変わらない美味しさ:マズイ
ジムで知り合った方に勧められて飲みはじめましたが、とても飲みづらく私にはダメでした
牛乳に混ぜてみたり他の飲みやすいプロテインと混ぜてみたりしてみたんですがどうしても私には合わず結局飲みきれなかった分は勧められた方に差し上げました
愛用歴:2ヶ月体重の増減:変わらない美味しさ:あまり美味しくない
初回限定の価格がとても安く2回目以降も3,278円OFFとお得なのではじめてみましたけど、値段ほどの効果は感じられないです。自宅で筋トレをしながら飲んでいたんですけど筋肉がつくどころか体型も全く変わらずバカバカしくなって途中で捨てました。
愛用歴:1ヶ月体重の増減:変わらない美味しさ:あまり美味しくない
初回限定ですがすごく安かったんでダイエット目的で買いました。
朝ご飯が食べられないことが多く置き換えがてら軽い気持ちで飲んでいました。正直美味しくはないけど栄養はあるからと二週間くらい飲んでるとヒップラインが少し引き締まってきて期待していなかったので嬉しいです。
愛用歴:3ヶ月体重の増減:変わらない美味しさ:普通
妻から体がだらしなくなってきたからと勧められました。仕事が肉体労働なんで毎朝飲んでいるんですけど飲む前と比べて筋肉が増えたのかわかりません。体もたいして引き締まらないですし正直損したかなぁと思ったんですが、バテにくくなって体力はついた気がするんで飲まないよりはいいかなぁという感じです。
愛用歴:1ヶ月体重の増減:+5kg以内で太った美味しさ:普通
いつもトレーニング後に飲んでます。今までたくさんのプロテインを試してはすぐにやめていました。
ですけどHMBは始めてすぐに筋肉が大きくなり嬉しくて飲み忘れることもなくこれからもずっと続けていきたいです。
愛用歴:2ヶ月体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:普通
運動した効果を高めるのにプロテインを飲むのがいいのは知っていますが、どうにも味が好きではないのと溶かして飲む作業が面倒で、買っては三日坊主で残してしまい、勿体なくも捨ててしまうの繰り返しでした。最近、HMBという体を鍛えるのに効果的なサプリが出たというので、検索して色々調べてみました。HMBはプロテイン20杯分の効果があるという研究結果が出ています。学生の頃はサークル活動でスポーツをしていたので、誰に見せても恥ずかしくない体をしていたのですが、就職して不規則な生活になってからは、みるみるうちに筋肉が落ちて脂肪がお腹をぐるりと囲んでしまいました。久々に会う友人達に別人になったと言われ、一念発起して体を鍛え直そうとかんがえました。最初はプロテインを飲んでいたのですが、前述のように三日坊主を繰り返して、お金の無駄遣いをしていました。HMBを採るようになってからは、運動の成果をビンビンと感じます。筋肉痛になる事もなく、無理なく体を鍛えられるし、継続すれば割引価格で買えるので、やってみて損はしないと思います。
愛用歴:2ヶ月体重の増減:-5kg以上痩せた美味しさ:普通
夫に勧められて、このサプリメントを飲むようになりました。私は運動といえばヨガをしているくらいなのですが、それでも体が引き締まってきました。体脂肪率は5%くらい落ちました。飲みやすいので気にいっています。
愛用歴:1〜2週間体重の増減:変わらない美味しさ:まぁまぁ美味しい
まだ飲み始めたばかりなので、体重は変わりませんが、サプリを飲んでいるときと飲んでいないときでは、疲れや回復力に差があるように感じます。回復力が早いというよりか、疲れが体に残りにくいといった感じですね。
愛用歴:1ヶ月体重の増減:-5kg以上痩せた美味しさ:美味しい
肥満で悩んでいたので購入しました。1ヶ月続けて、体重は8キロ減、体脂肪も10%減りました。いろいろな筋トレ用のサプリメントがありますが、この金剛筋HMBが効果も間違いないし、飲みやすさも抜群だと思います。
愛用歴:2ヶ月体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:美味しい
金剛筋HMBプロテインを飲むようになってから、トレーニング後の疲労が少なくなったように感じます。いつもより強度や時間を増やして行えるようになりました。そのおかげか筋肉がつくのも早くなったように感じます。
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