るんるん美人のナチュラルスムージーのダイエット効果を口コミから比較
るんるん美人のナチュラルスムージーに寄せられた膨大な口コミをダイエット効果や副作用、飲み方、ファスティング、解約、定期購入、置き換えダイエットなどカテゴリー毎に細分化し、スムージーについて比較・検証することができます。是非参考にしてみてください。
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飲み方・飲むタイミング・オススメの使用方法についての口コミ
愛用歴:1〜2週間体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:美味しい
価格がお手頃だったので「るんるん美人のナチュラルスムージー」を購入して置き換えダイエットに挑戦してみました。まだ飲み始めて10日ぐらいなのですが、朝食を置き換えて飲んでいるだけで、2kgほど痩せる事ができました。それだけでなく肌荒れや便秘なども改善してきました。ただ少し腹持ちが良くない感じなので、水の場合はシェカーで混ぜてから5分~10分位置くととろみが生まれ腹持ちがかなり良くなった感じがします。また、牛乳に混ぜて飲むとピーチの味が前面に出ていて、グリーン系の味は感じられるとても美味しいので、子供フルーチェのような味に似ていると言いながら喜んで飲んでいます。また、私は豆乳で割って飲むのが好きですが…豆乳に混ぜ合わせて飲む場合は、良くかき混ぜて飲まないとダマになりやすく粉ぽさを感じるので、しっかりと混ぜ合わせてから飲んでいます。それからトロミには、牛乳や豆乳の場合は、さらりと飲むことが出来ました。
愛用歴:1ヶ月体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:美味しい
るんるん美人のナチュラルスムージーのパッケージを開けるとふわっと甘い香りがしてきます。粉末の粒子は細かいです。水を入れるとマンゴーの甘い香りが広がります。色は明るい緑色の液体です。とろみの様子はフルーチェのようなボコボコした感じに仕上がっています。飲んでみると甘味もあり、とろみもあるグリーンスムージーでした。口の中でボコボコして、ダマが気になります。幸い大きなダマがなかったので粉が残って舌に触ることはなかったです。シェイクは10秒で終わるのでストレスなく準備することできます。るんるん美人のナチュラルスムージーは5gあたり18.89kcalです。非常にカロリーが低い飲み物です。置き換えダイエットをしても効果が上がりやすいスムージーだと言えいます。朝はバタバタするのでこれにヨーグルトとフルーツグラノーラをトッピンングして食べています。かなり腹持ちもよくなるのでおすすめです。便秘の改善にも役立ちます。
愛用歴:1〜2週間体重の増減:変わらない美味しさ:美味しい
私のおすすめの飲み方は「低脂肪牛乳200ccと粉10gをシェイカーでかき混ぜる」シェイカーに低脂肪牛乳200cc、るんるん美人のナチュラルスムージー約10g(スプーン2杯)を入れ、20秒ほど掻き混ぜました。市販のグリーンスムージーはどの商品もそうですが、牛乳で割るとかなり泡立ちます。この泡も結構美味しかったりするのですが。ピーチの味が前面に出ていて、グリーン系の味はほとんどしません。水で割った時よりもかなり甘味が増しています。あと10分ほど放置しておくと、結構トロミが出ていて、牛乳も分離せずにしっかりと混ざり合っているので、口当たりも滑らかです。最近飲んだ低脂肪牛乳で割った商品の中では、「生酵素グリーンスムージー」がすごく美味しかったのですが、るんるん美人のナチュラルスムージーも味は違えど、負けないくらいの美味しさでした。ただかなり甘いので、甘いのが苦手な方は水で飲む方が美味しく飲めるのかなと思います。
愛用歴:2ヶ月体重の増減:変わらない美味しさ:美味しい
マンゴー味のスムージーって新しいと思って購入しました。マンゴーの風味がくせになります。やっぱり混ぜるなら牛乳ですね。少し牛乳の分量を多めにするとより優しい味わいになりおすすめです。健康にも良いので続けたいです。
愛用歴:2ヶ月体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:美味しい
私はいつも昼食をあまりとらないので、このスムージーを昼食代わりにしようと思い購入しました。マンゴーなので水でもまろやかですが、牛乳と混ぜて飲むとさらにまろやかさがアップして美味しいです。野菜などの栄養も摂れるので良いですね。
愛用歴:3ヶ月体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:普通
産後のダイエットに使っています。赤ちゃんのお世話でとてもお腹がすいてしまうので、おやつ代わりに飲み始めたら、少しづつ体重が減ってきました。シェイカーはお出かけ用に使っています。豆乳が好きなので混ぜて飲んでますが、まろやかなマンゴーシェイクみたいでおいしいです。
愛用歴:半年体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:まぁまぁ美味しい
若い時は少しの運動で痩せることができていたけど、今はなかなか…。このスムージーは値段の割においしいし、効果も感じられるのでいいですね。シェイカーの振り方が下手なのか、ときどきだまになるので、最近はマドラーを使ってコップに直接作っています。
愛用歴:1〜2週間体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:美味しい
いろんなスムージーを探して、コスパがよさそうなこちらに決めました。思いのほかマンゴーの味がおいしくて、朝ごはん代わりにフルーツを食べている感じです。もともと大食いなほうなので満腹感は普通の人よりありませんが、それでも朝食を半分にしてお昼までもっていますよ。
愛用歴:1ヶ月体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:美味しい
ダイエット目的で購入し、一発で気に入りました。今では自宅と会社のデスクの引き出しとの両方に常備しています。その日の予定や食事内容に合わせてこのスムージーを飲むタイミングもいろいろ変えています。1日のうちに定期的な時間じゃなくてもいいと思うので、ほんとに気楽に楽しんでいます。
愛用歴:2ヶ月体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:美味しい
安いが1番!効果が無くても安かったらあきらめもつくし、と侮っていました!おいしいし、十分な満腹感で食事が規則正しくなって、緩やかに減量できています。うれしい誤算です!
あっさり飲みたい時はお水で、しっかり飲みたい時は豆乳で、と、味にメリハリつけています。
愛用歴:1ヶ月体重の増減:変わらない美味しさ:美味しい
更年期だからでしょうか、体全体がだるくて食欲のない事が増えました。それでも何か食べなきゃという時に牛乳に溶かして飲みます。甘いのでしんどくても飲めてます。栄養分が多いようですので助かります。薬で対応するより安心感はあります。
愛用歴:1〜2週間体重の増減:変わらない美味しさ:美味しい
ストレートで超わかりやすい(ごめんなさい!)商品名に惹かれて買ってみました。マンゴー味がうれしいです。結構甘いのにカロリーは低いんですね。牛乳で割ったらマンゴーオーレのスムージーになって超おいいしいです。これでダイエット効果が出れば最高なので、飲み続けてみます!
愛用歴:2ヶ月体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:美味しい
野菜の栄養素がたくさん入っていて、それに何より安いというのが良いですね!牛乳に溶かして飲むと、水で飲むより美味しくてオススメです!ダイエットのためには飲み続けることが大切だと思うのですが、このスムージーは美味しいので継続できると思いますよ!
愛用歴:2ヶ月体重の増減:変わらない美味しさ:まぁまぁ美味しい
一人暮らしで野菜を普段食べていないので、栄養素の補助でこのスムージーを購入しました。野菜を買うよりも安く済むと思うので、とても満足しています。ダイエット目的ではないので、体重が減っていないのは気にしていません。
愛用歴:2ヶ月体重の増減:変わらない美味しさ:美味しい
腹持ちは微妙・・・・・・( ;∀;)すぐお腹空いてしまって、逆に、間食してしまってダイエットの効果はいまいち感じることはできませんが、でも味はおいしいです!口コミでも多いように、味には自身のある商品なので、補償します!
愛用歴:1ヶ月体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:美味しい
安いから、味がいまいちなのかな?って思ってたけど、全然そんなことなく、おいしくてびっくりしました( *´艸`)しかも、飲みやすいし、大好きなマンゴーの味もしっかりしていて、おいしかったです!これからも買い続けたいスムージーですね!
愛用歴:2ヶ月体重の増減:-5kg以上痩せた美味しさ:まぁまぁ美味しい
太ってきたので青汁を飲んで痩せようと思ったのですがあまりの青臭さにギブアップしていまいました。スムージーなら飲みやすいと思ってさらにマンゴー味ならと思い飲んでいます。やっぱり毎日飲めば痩せやすくなりますね。
愛用歴:1ヶ月体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:まぁまぁ美味しい
るんるん美人がいい名前ですね。マンゴーの味にしましたが甘くなくて美味しいですね。少し作るのに手間がかかるのが大変なところかな。添加物が多いと聞いたのですがあまり気にしない私にはわかりませんね。朝ごはんの置き換えでダイエットに励んでいます。
愛用歴:1ヶ月体重の増減:-5kg以内で痩せた美味しさ:あまり美味しくない
スムージーはやっぱり朝に飲むでしょう。毎日のスタートを良くしようと飲んでいますね。コンニャクイモの成分ですごくお腹が膨れますので朝食の代わりにもなりますね。カロリーが低い分少しづつですが痩せてきています。
愛用歴:2ヶ月体重の増減:-5kg以上痩せた美味しさ:美味しい
ヨーグルトと牛乳少々で割って飲んでいます。少し酸味が加わるのでいい感じになりますし、腹持ちも水だけの時よりも断然いいです。夕飯置き換えにしていますが、便秘の心配もなく飲めています。体重は少しずつ減ってきています。肌荒れもなく飲めていますので、このまま続けようと思っています。
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