micoco 玄米プロテインのダイエット効果を口コミから比較

Item: micoco 玄米プロテイン
Author: 痩せnight運営事務局

micoco 玄米プロテインに寄せられた膨大な口コミをダイエット効果や副作用、飲み方、ファスティング、解約、定期購入、置き換えダイエットなどカテゴリー毎に細分化し、プロテインについて比較・検証することができます。是非参考にしてみてください。

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micoco 玄米プロテイン

micoco 玄米プロテイン

ミナト製薬株式会社

容量：10g×15包

カテゴリー：プロテイン

初回限定特別価格 1,980円　

メーカー希望価格 3,960円

口コミ評価

4.2
口コミ数

133件

購入サイトへ口コミを投稿する

ダイエット効果・比較・置き換え・ファスティングについての口コミ

凪30代女性
愛用歴：3ヶ月体重の増減：-5kg以上痩せた美味しさ：美味しい
5

朝食代わりに「micoco玄米プロティン」を３ヶ月くらい飲み続けることで-5kgの体重減に成功することが出来ました。玄米プロテインを飲んで、軽い感じですが有酸素運動を続けることで、徐々にお腹周りが凹みスッキリした身体になってきているのを感じることが出来ました。また、筋肉も徐々についてきたことで代謝がアップすることが出来たと思うようになりました。micoco玄米プロティンに含まれている有効成分は、玄米タンパク質・フィッシュコラーゲンペプチド・ドロマイト・桑葉エキス・コエンザイムQ10・ステビア・鉄・などの美容、ダイエット効果が期待できる成分が豊富に配合されています。プロテインに含まれるたんぱく質はお肌のターンオーバーを補助し、健康的で若々しいハリのある肌を作ってくれると言われているように、スタイルが維持できて肌もいい状態を維持できていると思います。味は、香ばしくあっさりした甘さで牛乳や豆乳で飲むと、とても美味しく飲むことが出来ました。

佳代30代女性
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以上痩せた美味しさ：まぁまぁ美味しい
5

痩せることができないのは「代謝が低い」、これが原因です。そこで代謝アップが必要です。私はmicoco玄米プロテインで代謝をアップさせて痩せることができました。

プロテインなので筋肉量を増やすことができます。スポーツ選手でなくても筋肉は必要。痩せるためには筋肉が必要です。筋肉があるからカロリーを消費することができます。食事を減らしても痩せないのは消費カロリーがそれよりも少ないからです。つねに消費カロリー＞摂取カロリーにすることで痩せやすい体質に変わることができます。適度な筋トレをすることで代謝もあがります。また玄米なので牛乳や大豆のようにアレルギーの原因になることもありません。

また1回分ずつ個包装にされているので持ち運びしやすく使いやすい。粉を溶かして運動の前後に飲むのですが、水ではなく牛乳を使ったほうが美味しいです。ダイエットはすぐに結果はでません。そのため続ける力が大切です。micoco玄米プロテインは続けやすいです。

ルミ20代女性
愛用歴：2ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：まぁまぁ美味しい
4

運動はあまり好きではありません。でもプロテインを飲んで筋肉質になりたいなあと思っています。調べていると、女性の引き締めサポートとして「micoco玄米プロテイン」がありました。普段運動しない人にもおすすめです。とあります。たんぱく質の他にも、コエンザイムQ10や鉄分、食物繊維、ビタミンB群も含まれています。筋トレをすれば、その後成長ホルモンが分泌され　肌や髪の毛が綺麗になるようです。又　筋トレ後は、代謝が上がり痩せやすくなったり、浮腫みが解消されるようです。やっぱり適度な運動も必要なんですよね。プロテインって味があまり美味しくないイメージがありますが・・このサプリもほんのり甘味の中に玄米の香ばしさがあります。まあ飲めますよ。私はオレンジジュースとシェイクしたのが好きです。まだこのサプリを飲んで日が浅いので、大きな効果は出ていません。でも１ヵ月前からスポーツジムに入会しました。運動とプロテインで健康な体を目指します。

かなみ20代女性
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：普通
4

いろいろなプロテインがあるのだなとネットを見ていて思いましたね。本当に筋肉を付けるものや美容にもいいものや引き締めるのを重視しているものなど見ていて疲れてきてしまうほどてすね。私もジムに通ってはいるのですがプロテインを飲むことに抵抗があったので今のところは飲んでいませんが友人がmicoco玄米プロテインを飲んでいてすごく肌もきれいになってきていますし細くもなってすごくスタイルが良くなってきているので少しだけ分けてもらって飲んでみています。飲んでみてすごく美味しいなと思えましたし1週間ほどだけなのですが肌がつるつるになってきて運動をする度にきれいになっていくというのがわかりますね。私もプロテインを申し込んでみようと早速昨日注文しました。友人にも分けてもらった分をお返ししないといけないなと思っています。本当にいいものを紹介してもらって良かったです。私も他の友人に進めてみようかななんて思っていますね。

空30代女性
愛用歴：3ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：まぁまぁ美味しい
4

ダイエットをしているのですが肌がボロボロになってしまってせっかく痩せたのに台無しです。ジムのトレーナーさんに相談したらプロテイン等の栄養がしっかりと入っているものを飲んだ方がいいとのことでしたのでmicoco玄米プロテインを飲んでいますが、他にも気になるものが一杯で本当にどれを飲んだらいいのか悩んでしまいましたね。そのナかでも美容効果に特化してそうなmicoco玄米プロテインが気になったので飲んでみています。コラーゲンやペプチドが配合されているようで今の私のようなボロボロの肌にはいいかなと思えたので決めました。飲んですぐに肌の調子が変わってきたなと思えたのがたったの1週間でしたのでビックリしましたね。それほど早いとはおもってもいなかったので嬉しかったですね。これならきれいにダイエットができるなと確信が持てましたので他のものに変えることなくmicoco玄米プロテインで頑張っていこうと思っています。値段が安いというのも良かったところですね。

T R20代女性
愛用歴：半年体重の増減：-5kg以上痩せた美味しさ：まぁまぁ美味しい
5

以前ダイエットをして倒れてしまったことがありました。がむしゃらに痩せようと頑張りすぎてあまり食事も摂らずに栄養なんてそっちのけでダイエットをしてしまったからだと思います。病院の先生もこんなやり方ではまた倒れるよと言ってくれましたので今はしっかりとご飯も食べて足りないものをmicoco玄米プロテインで摂取しながらダイエットに取り組んでいます。お陰で以前のようにふらついたりすることもなくきれいに痩せていっているという感じですね。引き締まってはいるのですが女性らしさも残っているところがいいなと思っていますね、髪の毛や肌もきれいになってきてくれていますので思いもよらない効果を感じることも出来ていますのでこれは本当に飲んでみて良かったなと思うことが出来ていますね。もちろん今も飲み続けています。当分はやめないと思います。やめてしまうとリバウンドするのではないかという不安がありますので頑張っていこうと思っていますね。

京香30代女性
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：普通
4

運動をすると体力の回復にすごく時間がかかってしまいなかなか継続して運動をすることが出来ませんでした。休んでしまうとついつい甘えてしまって明日からまた運動しよう明日からにしようと先伸ばしになってしまってやっぱりだめですよね。もっと体をしっかりとしないといけないなと思ってmicoco玄米プロテインを飲んでみていますが最初は本当に効果があるのかなと疑ってしまったところもありましたが頑張って飲み続けてみると体の疲れがたまらなくなっていつでも元気という感じになってきていますね。何をするのも億劫だったのもさっと動くことができてきていますので効果は抜群ですね。あと少しの運動でもかなりのダイエット効果があるようで以前よりも代謝が良くなったのか汗の量がすごいですね。実際に体重も減ってきていますのでやっぱりこういったものを飲んで運動をしないと効果は得ることができないのかなと思いましたね。もう少し痩せたいので頑張ってみようかと。

こころ30代女性
愛用歴：3ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：普通
4

ダイエットを頑張っているのですが痩せることに集中しすぎてなかなか栄養を考えていなかったなと思っていますね、痩せるのはいいのですが健康的に痩せることができていないなと自分でも思ってしまうぐらい疲れがたまってしまっているので健康的なダイエットをしないといけないなと思いましたのでmicoco玄米プロテインを飲むようにしました。単に痩せるだけでは健康には良くないみたいで栄養の大切さを知りましたね。なかなか痩せないので無理をしていたなというところもあったのでこのプロテインを飲むことによって健康的に痩せることができてきたなと実感しています。美容にも効果があって肌がきれいになってきたなとも思えますので内側からの変化を感じていますね。定期購入でしたらほぼ3千円ですので高くはないかなと思える値段ですから続けて飲むには最適ですよね。やっぱり何でも続けていかないと効果はないですからせめて半年は続けるべきかなと思っていますね。

愛30代女性
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
5

プロテインて筋肉や血液、髪を作ってくれるんですね。私はこのmicocoの玄米プロテインを、飲み始めてから、爪や髪の毛の伸びるのが早くなった気がします。薄毛を気にしてる母にも勧めてみたところ、前髪が以前よりも増え、疲れにくくなった気がすると言ってました。私も母も、朝食とおやつに飲んでます。プロテインを飲み始めてから余分に菓子パンなど買わなくなり、身体にも良い食生活が出来てます。

Sato natsu20代女性
愛用歴：過去使っていた体重の増減：-5kg以上痩せた美味しさ：美味しい
4

以前愛用してました。micocoの玄米プロテインは、女性に嬉しい成分がたくさん入っておりまして、中でもドロマイトは激しい運動に負けない体作りをサポートしてくれたり、コエンザイムにより運動のクタクタを緩和してくれたり、ビタミンB郡により糖や脂肪をコントロールして余分なものを燃やしてくれたりと、運動中そしてダイエットにはもってこいの商品です。

渡辺ゆきな10代女性
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以上痩せた美味しさ：まぁまぁ美味しい
5

ママが飲んでいたから買ってみたけど、かなり美味しすぎる！そして、私が嬉しかったのは、他のプロテイン飲んでいても痩せなかったのに、micocoの玄米プロテイン飲んでから5kg以上痩せて、周りの友達にも褒められ、私もこのプロテイン勧めまくってます！笑

さとこ20代女性
愛用歴：1〜2週間体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
5

今まで別のプロテインを飲んでいたのですが、今回初めて購入してみました！玄米は体にも良いので、パッケージに惚れて購入しましたが、かなり飲みやすく、気に入ってます！朝食やおやつにも必須になりました！リピ買い決定です！

美香30代女性
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以上痩せた美味しさ：まぁまぁ美味しい
5

痩せないといけないのに痩せられない。どうしてダメなんだろう。痩せやすい人はカロリーが消費されやすく、そうでない人は消費されにくい。消費量を増やすためには筋力アップするしかないのかな。でもハードトレーニングなんかしたくないし。ところがmicoco 玄米プロテインなら無理をしなくてもほどほどの努力をすれば痩せられるらしい。

プロテインは筋肉量を増やすには効果がありそうです。しかもmicoco 玄米プロテインはダイエットをしたい女性むけに開発されたものだそうです。そこで毎日飲むことにしました。いくらなんでもすぐに痩せることはないと思うので最低3ヵ月は続けてみようという決意のもとはじめました。

このプロテインはおいしいです。筋力アップのみに重点をおいてつくられたわけではないので飲みやすさも考えてくれています。水で溶かすだけでもいいけど牛乳をいれたほうが美味しいです。ダイエットの成功の秘訣は続けること。だから味にバリエーションをつけて楽しく続けることが大切です。

マチコ30代女性
愛用歴：1ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：まぁまぁ美味しい
4

運動をしながらダイエットをしようと考えていました。ダイエットの効率を上げるために、micoco 玄米プロテインを購入して飲むようにしました。ランニングをしたり、ちょっとしたトレーニングをした後に飲んでいます。今までもプロテインを飲んだことがあったのですが、味がないタイプだったので飲むことに苦労していました。でもmicoco 玄米プロテインは甘いので美味しく飲むことができています。特に運動をした後に飲むと、すごく美味しいと感じます。ダイエットの効果ですが、少しだけ体重が減ったのを感じています。ただ、まだ思っていたようにはダイエットができていないかなという感じです。それに関しては、運動の量が単純に足りていないだけだと思っています。micoco 玄米プロテインを飲み始めてから体重が減ったので、購入してよかったと満足しています。これからも運動をした後に飲んでいきたいと思っています。micoco 玄米プロテインを飲んでもっとダイエットします。

ザクロ40代女性
愛用歴：半年体重の増減：-5kg以上痩せた美味しさ：美味しい
5

玄米プロテインｍicocoを摂取するタイミングとしては特に運動の後がおすすめです。その理由としては、運動後は筋肉がどうしても消費してしまうので早急にタンパク質を補給する必要があります。また運動直後に消費した筋肉に玄米プロテインを摂取すると効率よく尚且つしなやかな筋肉がつきます。また、玄米プロテインｍicocoは朝食の代わりにも役に立ちます。ｍicocoの成分は玄米の他にも様々な身体を調整できる役割を持つので朝食の代役としても十分な効果を発揮します。現代人は忙しく中々朝食をとるのが難しいので、ｍicocoのプロテインは忙しい方におすすめです。そして、ｍicocoのプロテインは食欲のない方にもおすすめです。特に女性の方は生理など身体のホルモンバランスが崩れて食欲がなくなったりすることもあります。またホルモンバランスが乱れると逆に過食なったりする場合もありますので注意が必要です。だからこそ玄米プロテインｍicocoは女性の方におすすめの商品になります。ダイエットの為には安定した食事のバランスが必要です。そのためにも是非玄米プロテインｍicocoを摂取しましょう。

YMCA50代女性
愛用歴：1ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
5

適度に引き締まったしなやかなカラダにするためには筋トレとプロテイン（たんぱく質）を効率よく摂取することが大切です。もちろん、牛乳や大豆で摂ってもいいのですが、人によってはアレルギーが心配な方もいらっしゃると思います。micoco玄米プロテインは、玄米由来のたんぱく質で、ローアレルギー。アレルギーの心配がありません。また玄米はビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で人間に必要な栄養素をすべて含む完全栄養食。アレルギーの心配が必要なくさらにダイエットにも健康・美容にも良いまさにいいこと尽くしの成分なんです。さらに1食（1包み/10ｇ）あたり、6.5ｇもたんぱく質が含まれ植物性なので胃や腸にやさしいのも特徴です。私はmicocoを飲み始め手から体の巡りがよくなったのか、肌の調子もよくメイクノリがいいです。お通じも2週間目から改善されお通じが毎日くるようになりました。体重は1ヶ月で3ｋｇ痩せてくれたので嬉しいです。

みら20代女性
愛用歴：1〜2週間体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
5

micoco玄米プロテインは引き締めボディを作りたい女性を応援するミナト製薬が販売している玄米（植物性）プロテイン飲料です。縦に割れた腹筋、引き締まったウエスト、細い太ももは憧れのボディですよね。プロテインは様々なメーカーから販売されていますが、micoco玄米プロテインは飲みやすくかつヘルシーで効率よく引き締まった体を作り上げてくれるプロテインとして筋トレ女子を中心に人気を集めています。わたしは産後ダイエットのために、朝食置き換えに飲んでいます。2週間続けてマイナス3kgです。玄米なのでヘルシーで健康にもいいです。食物繊維が豊富なので便秘改善に効果がありました。身体の内側から美味しく、健康的に体を引き締められるのがいいなと思います。飲み物に混ぜるだけで簡単に作れるので作るのが苦じゃないのと、目に見えて体が引き締まっていくのがわかるので、モチベーションが上がります。これからも毎日続けます。

なぎさ30代女性
愛用歴：1ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：まぁまぁ美味しい
4

micocoは運動前に飲むと、エネルギーをチャージして効率的にトレーニングの効果をアップさせることができます。運動後は、体が栄養を欲しているので、その補給としての効果があります。理想は運動の前後に飲むことですが、特に運動後の方が栄養の吸収率が高いので、運動後の方がおすすめです。基本的に運動前後のお供として飲む方が効果的なmicoco玄米プロテイン。運動を取り入れない場合は食事の置き換えとして飲むのが効果的です。野菜や果物のスムージーなどと一緒に混ぜて飲むと、野菜や果物のビタミンも一緒に取ることができるので、栄養補給として一石二鳥です。私は3食のうち1食をmicocoの玄米プロテインに置き換えています。だいたい夕食を置き換えることが多いです。運動は通勤時に20分ほど歩くくらいです。それでも体重が-3㎏、気になっていた脚を引き締めることができました。ただ細いだけでなく適度な筋肉をつけて痩せたいのでこのまま続けていこうと思います。

レモリア20代女性
愛用歴：1ヶ月体重の増減：-5kg以上痩せた美味しさ：美味しい
5

近年、ダイエットの新定番となって来た「筋トレ」。モデルさんや女優さんも、筋トレをした姿をSNSにアップしていたりしますよね。代謝アップやむくみ解消、美容効果といった、女性には嬉しい効果がある筋トレでのダイエットを成功させるのに欠かせないのが、プロテインです。そんなプロテインの中で、最近注目されているのが、micocoの玄米プロテインです。産後、お腹まわりに特に肉がついて、きゅっとしまったウエストのないぼんやりとした体形になりました。このままではやばいと一念発起して筋トレをはじめました。せっかくなら腹筋も割れたかっこいい感じになりたいと思って。トレーニング前にmicoco玄米プロテインを飲むと飲む前よりも筋肉が引き締まった感じ。その上体重が-5キロ。運動量もありますが、併用して飲んでいたmicoco玄米プロテインのおかげで筋肉もついて、痩せただけでなく、すっきりとしたボディラインになれました。

chiko50代女性
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
5

micoco玄米プロテインは、インスタでも話題になっています。玄米のほのかな香り、飲みやすい甘み、付属のシェイカーが可愛い、朝食の置き換えに便利などの口コミが上がっています。micocoの玄米プロテインが、他のプロテインと決定的に違うポイントは、「一回分が個別包装になっている」という点です。プロテインといえば、大きな袋からスプーンですくって、シェイカーでシャカシャカするというイメージですが、micocoは一回分が個別包装。これは便利です。micocoはお米の香りがほのかにします。豆乳よりも少し香ばしい感じです。一番近いのは、昔飲んだライスミルクです。玄米プロテインは、日本ではあまりメジャーではないので選択肢がありませんでした。買おうと思ったら、アメリカ製のライスプロテインしか無かったのですが、少なくとも私が飲んだ３種類は全て非常にまずかったです。そんな中で、日本製で日本人の舌に合う玄米プロテインが発売されたのは嬉しいことですね。筋トレダイエットに励んでいて、効果的なプロテインを探している女性は、micoco玄米プロテインを試してみてはいかがでしょうか。