オリジナルケフィアのダイエット効果を口コミから比較
オリジナルケフィアに寄せられた膨大な口コミをダイエット効果や副作用、飲み方、ファスティング、解約、定期購入、置き換えダイエットなどカテゴリー毎に細分化し、乳酸菌について比較・検証することができます。是非参考にしてみてください。
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ダイエット効果・比較・置き換え・ファスティングについての口コミ
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以上痩せた美味しさ：まぁまぁ美味しい
オリジナルケフィアの特徴はなんといっても乳酸菌と酵母。酵母と酵素の違いが分からなかったのですが、酵素をつくる微生物が酵母です。酵母は糖を分解するため太りにくくなるそうです。たしかにおなか周りがすっきりしてきたな。酵素飲料は酵素だけですけどオリジナルケフィアなら酵母を身体のなかにとりいれることができます。
愛用歴：1ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
ケフィアに興味をもつ様になり自分で作るために買いました。ケフィアはいまでは複数のメーカーが販売しているようです。オリジナルケフィアしかこれまで食べたことがないので他との比較ができませんが美味しいです。体調もよくなったように思います。酵母菌と乳酸菌の効果かな。
愛用歴：3ヶ月体重の増減：-5kg以上痩せた美味しさ：美味しい
ダイエットを成功させるためには体質の改善から。太りやすい体質のままではいつまでたっても痩せません。ケフィアには酵母や乳酸菌が含まれています。腸内環境を変えることができれば痩せやすい体質に変われます。5キロも痩せることができました。
愛用歴：3ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：まぁまぁ美味しい
よく便秘になります。ひどいときは1週間出なかったことがあります。ケフィアには乳酸菌などの善玉の腸内細菌が多いと知って購入することにしました。自分でつくるタイプのほうがいいですね。善玉菌が増えたのはどうかはわかりませんが、便秘の症状もだいぶ改善してきました。
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：まぁまぁ美味しい
ダイエットよりも美容がメインのような商品イメージでしたが、ダイエットにも大貢献！2か月でウェストは細くなり、スレンダーな体になりました。しかも体は以前より健康的。髪までサラツヤです。買って後悔するものが多い中、オリジナルケフィアは買って良かったと思わせてくれる商品です！
愛用歴：3ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：普通
健康がきになり、何かないかと探していたらたまたま見つけたので興味があり購入してみました。便秘ではありませんでしたが、トイレ後のスッキリ感が今までとは違います。全て出きった感が・・・。ヨーグルトとしても、プレーンの砂糖なしを食べていると思えば普通だと思います。
愛用歴：半年体重の増減：変わらない美味しさ：美味しい
牛乳だとさっぱりしますが、効果を考えると豆乳がおすすめです。健康維持や美容効果を考えるととても良質です。髪や肌のつやが戻り、ホルモンバランスを整えてくれるのでストレスフリーライフを満喫できます。食べない理由がありません。
愛用歴：2ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：まぁまぁ美味しい
500mｌで1包なので、豆乳にしろ牛乳にしろ量は使います。時間も必要です。手間もかかります。これで効果が薄ければ評価１でももったいない商品でしたが、そんなデメリットを払拭してくれる効果はあると思います。今後の改良にも期待した評価にします。
愛用歴：3ヶ月体重の増減：-5kg以上痩せた美味しさ：美味しい
美容・健康・ダイエット関連は、ほとんど詐欺的な誇大広告で釣って、ほとんど効果のない物。だと思いながらもいくつもの物に手を出し続けていましたが、今回は初めて「本物かも」と思いました！体絶好調です！作る手間がデメリット！？
愛用歴：1年以上体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
豆乳に混ぜて毎日健康体でーす！女性の便秘のヒーローですね！ニキビもできなくなり大大大大大満足です！！一日おきに朝と夜と食べると出来上がるまでの管理もストレスなくできてとてもいいですよ。味も大好き！！
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：あまり美味しくない
疲れがたまらなくなると聞き購入しましたが、そこに関しては実感なく・・・ですが、腸内をきれいにしてくれるんだなぁという実感はとってもしています。出た後のスッキリ感は何と比べても比べ物にならないほどです。甘みがあるとおいしいのになぁと思います。
愛用歴：2ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：美味しい
何をやっても三日坊主だった私が唯一続いていると言ってもいいものがオリジナルケフィアヨーグルトです。豆乳に混ぜて食べていますが、とっても美味しく健康管理ができています。おかげさまで肌のつやもよくなり旦那に「20代みたい！」と言われました。
愛用歴：3ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
作るのに手間が掛かったり、気温などによると少し管理が難しかったりはしますが、効果はすごいです。色んなヨーグルトや乳酸菌飲料を試したり、食物繊維を気にした食事などを心がけていたのに解決されなかった便秘がこれ一つでいとも簡単に解決しました！
愛用歴：1〜2週間体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：普通
彼氏にお腹をバカにされたので、見返したくてダイエット商品を探していたら「オリジナルケフィア」にたどり着きました。値段も手ごろで、ヨーグルトということだったので試しに始めるにはちょうど良いかなと思い購入しました。1週間食べ続けていますが毎日快調で少しお腹がへこんできました！
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
腸内環境を整えたくて購入したのに・・・・ダイエットまで成功しちゃいました。お腹の調子が良いと、肌のストレスもなく、毎日鏡を見るのが楽しくなりました。楽しくすっきり・美味しく楽に美容と健康と理想のスタイルが手に入って、もう大満足としか言えません！！
愛用歴：1ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：マズイ
定期コースで購入したのに、1か月で断念しそうです。もともと乳製品が苦手だったのですが、どうしてもダイエットと肌荒れを治したくて色々と検索して、頑張ろうと思って買った商品なのに。思ったほどの効果がなく、便秘もそこまで解消されていません。苦手なものを我慢したのにショックです。
愛用歴：1ヶ月体重の増減：+5kg以内で太った美味しさ：マズイ
広告を見れば、女性のための製品だということは一目瞭然でしたが、男のダイエットにも少しは貢献してくれればいいのにと思いました。さらには、作るのに1日待たなきゃだし、酸味が強いし、これならヨーグルトを食べてる方がましです。
愛用歴：2ヶ月体重の増減：-5kg以内で痩せた美味しさ：美味しい
主人が購入してくれて、最初は「嫌みかな？」と少しストレスを感じましたが、悔しいので食べ続けた結果・・・これまた悔しいですが、お腹すっきりでウェストが１０ｃｍ近く細くなり、肌がツルツルになりました！主人も「すごいきらいになった」と言ってくれたので結果的に大満足です。
愛用歴：半年体重の増減：-5kg以上痩せた美味しさ：まぁまぁ美味しい
この商品を食べるようになって、肌がきれいになったと言われるようになりました。乳酸菌の量や質がヨーグルトとは格段に違う上、酵母によるダイエット効果もあるため、便秘解消・美肌効果・ダイエットと3拍子揃っています。発酵するのに時間を要するのだけが残念です。
愛用歴：1ヶ月体重の増減：変わらない美味しさ：普通
女性向けの商品だとわかっていましたが、どうしても便秘を解消したくて、ネットで見つけたこの商品を購入しました。ヨーグルトよりも酸味が強く、最初は食べづらかったですが、悩んでいた便秘がみるみる解消していきました。思い切って買ってみて良かったです。
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